吃灵芝孢子粉恶心是怎么回事_灵芝孢子粉选购指南_泰山芝宝

吃灵芝孢子粉恶心是怎么回事

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2021-03-19 文章编号:-10004 0

  灵芝孢子粉因其性质稳定,安全无副作用,保健功效全面而广受欢迎,几乎很多年龄阶段的人都可以服用,大部分服用起来安全无副作用,时间久了还能明显增强体质,但也有很小的一部分人在服用灵芝孢子粉时会感觉到头晕、恶心,这是怎么回事呢?

  服用灵芝孢子粉之后头晕、恶心这类人群其实并不多见,一般建议平时体质虚弱,身体,也就是我们常说的“大没有,小不断”的这类人群,这些人的体质有个特点,要么经常的容易上火,要么吃的不舒服就道不适,我们理解这类人群服用灵芝孢子粉的心愿,想改善体质,但这类人群一开始服用灵芝孢子粉可能会出现头晕恶心的现象,这种现象其实是指的“瞑眩反应”,这和灵芝中含有的成分有关系,破壁灵芝孢子粉中都有灵芝孢子油的存在,灵芝孢子油毕竟也是油,虽然含量少,但普通人群服用起来无任何不适,这类人群反应就比较明显了。

  出现头晕恶心不要紧张,瞑眩反应一般是一个过程,也是体内的一种调整反应,不会一直持续存在,所以不要担心自己是不是不适合服用灵芝孢子粉,您不仅适合服用,还很有必要服用,以改善体质。您只是一开始的服用量超过了体质的吸收限度,一般只要减量多喝水,连续服用3-5天之后这种现象自然就消失了。

  所以,服用灵芝孢子粉之后的朋友,不要过于紧张,您下次服用时记得减量,也就是少吃点,多喝水,很快就会恢复正常了,不要担心哦。