灵芝孢子油每天吃一次可以吗?应该吃几次最好?_灵芝孢子粉选购指南_泰山芝宝

灵芝孢子油每天吃一次可以吗?应该吃几次最好?

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2021-03-19 文章编号:-10008 0

  灵芝孢子油是目前保健品灵芝类目中比较新型的一款产品,它是采用高科技萃取技术,把破壁灵芝孢子中的精华提纯而出,富含丰富的萜类化合物,对人体营养保健价值极高,那灵芝孢子油应该每天吃几次好呢?灵芝孢子油每天吃一次可以吗?

  灵芝孢子油虽然含量丰富,但毕竟不是,在提高人体免疫力时需要一个循序渐进的过程,坚持规律服用才能起到对人体的营养滋补价值,所以在服用时佳用法依然是一天2次,早晚服用佳;有不少顾客会认为,灵芝孢子油含量这么丰富,纯度这么高,那一天吃一次不就可以了?有的为了省事,甚至把一天的量一次服用下去,其实这样都是不正确的。打个比方:我们人体一天需要的饮水量大概是1700-2000ml左右,这两千毫升的饮水量在每天的不同时间阶段分次分量饮用是佳的,而并不适合一次性喝完,曾经有个女性人不停喝水憋尿,只为做B超检查子宫,一次性喝完了一升水,结果导致“水中毒”。

  其实不管何种食物或者营养物质,都应该规律科学的食用,不可盲目追求快,灵芝孢子油虽然含量极为丰富,在人体内发挥效果时同样也是需要时间,早晚各一次分开服用,保证每次服用量是合乎机体需求的量,才能发挥佳效果,也不能因为灵芝孢子油含量丰富而少服用,这样的话不如直接选择服用破壁灵芝孢子粉,灵芝孢子油纯度高,含量丰富,再加上每天能够足量服用,长此以往坚持服用下去,保健价值才能是远远高于破壁灵芝孢子粉的;根据目前市场上的灵芝孢子油品牌来看,性价比和含量较高的应该是牌灵芝孢子油软胶囊,这种正宗道地药材泰山赤灵芝为品种,按照有机标准种植的灵芝所收货的灵芝孢子粉品质优良,含量丰富,因此灵芝孢子油品质才能更高。