芝识灵芝具有非常高的药用价值和养生价值，平时常见的服用灵芝方法就是灵芝泡水了，除了用灵芝泡水之外，还可以用灵芝煲各式各样的汤，并且不同的汤功效也是不同的，但是我们今天要说的是灵芝虫草鸡汤，下面就详细的说一下它的功效、做法以及什么时候适合喝这种鸡汤等，相信你会对灵芝虫草鸡汤有不一样的认识。
灵芝虫草鸡汤的佳服用时间是在秋冬季，跟一般的进补食材一样，在秋冬季是适合进补的，我们身体的营养也更加容易被吸收，主要是灵芝在冬季时候，可以有效补温阳、固本培元作用的，灵芝正是这样的食物。如果平时分不清材和个人体质的人选择灵芝绝对不会出错，因为灵芝适合所有人群没有副作用。选用灵芝和虫草一起煲汤是适宜大人小孩都进补的一碗靓汤。
灵芝鸡汤对我们身体补充阳气提升抵抗力等多方面都有效果，主要做法先将老母鸡清洗好然后去除肠等杂物汆水捞起，再将灵芝、虫草花冬菇和红枣分别洗净，灵芝切小片红枣去核将水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸转文火煲两个小时下盐调味饮用。可以增强免疫力调节分泌防止，主要还有灵芝中具有多种微量元素等有效成分，能助阳气，暖小肠，特别是用灵芝炖汤更滋补，所有营养物质溶入汤水中，特别适合体质弱的人们服用。搭配红枣更能起到补中益气，补益脾胃以及养心安神的功效。对鼻腔堵塞，头痛疲倦以及发热等有明显的缓解作用，而且还能提高人体的免疫功能。灵芝虫草汤是一种益补阳的滋补汤，也对我们健脾胃等方面有促进效果，如果能坚持使用，相信大家都能变得身体更加健康，延年益寿。