芝识【野生灵芝】在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
挑选服用灵芝的几个误区以及野生灵芝的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
灵芝已经成为了我们的日常保健食材，也是大家养生、送礼的佳选择。但在挑选灵芝的时候，大家也需要注意一定的禁忌，了解清楚灵芝真正的特性，合理的去选择灵芝，利用灵芝来促进身体健康。下面是关于挑选灵芝的几大误区，大家一定要避免。
有人说野生灵芝比人工的好，其实并不是这样的。虽然野生灵芝的种类有很多，但并不是每一种都是可以吃的。目前国家药典收入的就只有赤灵芝、紫灵芝两种。其次，野生灵芝是没有人工管理的，质量安全方面是无法百分百保障的，当你在野外发现有灵芝的时候，往往不是已经老化蜕变，就是已经被虫蛀了，有的甚至无法保证是否有重金属残留。而且虽然野生灵芝在老化的时候还没有被收集，孢子粉弹射后，营养价值慢慢的分化，这样的野生灵芝其实远没有一些人工灵芝高；部分有机灵芝、林下芝，其实都是非常不错的选择。
还有人说灵芝是药，只有生了才能吃，当然不是这样的。灵芝自古以来就是名贵的滋补材，在许多古代医书上就是上上品，不仅仅是的食材，更是养生的好食材，药食兼用。因此，灵芝不仅仅用于是一般的，而且它还具有扶正固本的功效，对我们人体是没有任何的副作用的。也就是说，吃灵芝“有，无强身”，且适合长期服用。
还有人说灵芝吃了会立马起效有作用，准确来说，是不确定的。吃灵芝是否有效果作用，那么这完全是看每个人的体质吸收的，所以见效的时间快慢也是因人而异。有的身体吸收能力好的话，那么很多都是连续吃几天就可以体会到其中效果；而有的则需要数个月，效果各不相同。不过，大家在吃灵芝的时候，一定要记得长期坚持服用，不要想起来就吃，不想起来就不吃，如果是这样的话，哪怕你吃一年的灵芝，都是无法达到效果的。
以上就是关于挑选灵芝的几个误区介绍了，大家看完以后，心里一定要先了解清楚吃灵芝的几个误区，避免触犯，这样的话才真正的利用灵芝来达到养生保健、的功效哦。
野生灵芝
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