芝识灵芝虽然能滋补身体，同时又是材之一，是药食两用的新资源食品之一，性能温和，适用人群非常广泛，但是也不是全部人都适合用的，比如孕妇、哺乳期和儿童就不建议服用，同时有一些人也是不建议服用的。
1、对灵芝的人群不建议服用。灵芝虽然能增强体质，提高人的体质，但如果是对灵芝是一定不能服用的，比如一接触灵芝就出现红疹，等症状，是提升对灵芝了。像其他性皮炎，等可以服用。
2、有大出的人不能服用。灵芝孢子粉有，促进的作用，大出的人不建议服用，虽然非常适合促进身体免疫力修复，但是一定要在情稳定，身体内不再继续出，情稳定之后再服用好。
3、刚做完手术的人不能服用。刚做完手术的人，各项生命指征都还没有完全稳定，此时不宜进行大补，而应该循序渐进，待身体各项器官功能稳定正常之后再逐渐进补，一般建议术后2周再服用佳。
上述几种情况是不能直接服用灵芝孢子粉来进行滋补的，除此之外，灵芝孢子粉的适合像免疫力低下，容易，质量不好，高，，，大初愈之后等人群服用，以及经常熬夜，身体得不到休息，应酬多需要经常喝酒的人士，或者经常觉得没有精力，乏力等人群，都是非常适合服用灵芝孢子粉来提高体质，提高身体免疫力的。