芝识原汁机DIY孢子粉
孢子粉原本是一种常用于烹饪和药用的调料，具有增强免疫力、调节肠道菌群、提高能量等功效。然而，市面上的孢子粉价格昂贵，让很多人望而却步。现在，借助原汁机，我们可以轻松DIY孢子粉。
准备材料
1. 500克野生紫花苜蓿芽；
2. 1台原汁机。
步骤
步骤一：洗净紫花苜蓿芽
将苜蓿芽浸泡在水中5分钟，然后拍干水分。这一步非常重要，否则影响后面的操作。
步骤二：过筛
将苜蓿芽过筛，去除不需要的部分，如根和颗粒。剩下来的干净的苜蓿芽可以吃了。
步骤三：将苜蓿芽放入原汁机中
将苜蓿芽放入原汁机中，添加适量清水，然后开始打汁。一般情况下，需要1-2分钟倒汁机才可以将苜蓿芽榨汁。
步骤四：烘干孢子粉
将榨出来的苜蓿芽汁倒入锅中，加热至90-100度，然后烘干。建议使用烤箱，温度设置在45-50度，时间大约在4-5小时左右。
步骤五：磨粉
将烤干的苜蓿芽用研磨机磨成细粉，记得切勿搓揉，以免破坏孢子的结构。
步骤六：存储
将磨好的孢子粉存放在干燥、阴凉的地方，建议放在冰箱中保存，耐储存期为半年至一年。
注意事项
1.苜蓿芽的品质对孢子粉的品质起到很大影响，建议选用新鲜的野生苜蓿芽。
2.在烘干和磨粉的过程中，需要做好防护措施，以免刺激道或。
3.孢子粉适量食用，不要过量，以免产生不良反应。
结尾
孢子粉具有很多的功效，不仅可以用于烹饪，还可以作为补品。使用原汁机DIY孢子粉，不仅成本低廉，而且制作过程简单，适合想要尝试DIY的朋友。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。