芝识灵芝自古以来就被誉为“仙草”，营养价值非常的高。有许多故事描述过灵芝的神奇之处。探索灵芝的神奇就从这篇文章开始。如今随着科技技术的发展，灵芝常见于破壁灵芝孢子粉，灵芝孢子油。许多人会关心哪个更好呢？
灵芝初是以灵芝子实体为主，后来出现了灵芝孢子粉，但是这些对于人体的吸收效果不是很理想。破壁技术的发展也为灵芝带来了重大的突破。随着低温物理碾压破壁技术的运用，使破壁率达到了99%以上。破壁率越好，人体吸收的越好。
破壁灵芝孢子粉很适合人体服用，因为灵芝三萜达到了一定的含量。吸收也是非常适合人体的。日常保健用来提高免疫力是完全可以坚持服用的，因为灵芝不同于西药，没有任何的激素，所以坚持服用才能发挥作用。
随着消费者的要求越来越高，有些需要快速提升免疫力的人群，往往破壁灵芝孢子粉达不到预期效果。这时会把目标锁定到灵芝孢子油软胶囊。 灵芝孢子油软胶囊在灵芝孢子粉的基础上通过了严格的超临界CO2的萃取得来的，其营养价值更高，吸收率也会大幅提高。有效含量灵芝三萜也更高，对于想急速提高免疫力的人群还是非常适合服用的。
如果单纯从效果上来判断哪个更好，那么毋庸置疑一定是灵芝孢子油更好，因为100公斤灵芝孢子粉可以提出4公斤的灵芝孢子油。
后建议大家：如果是普通的日常保健可以服用破壁灵芝孢子粉胶囊即可，如果身体遇到大的问题，需要急需提升免疫力的，那灵芝孢子油就是好的选择。