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国外新冠疫情严重，国外医疗技术很先进但依然难逃一劫，怎么办
这暗示了我们平时还是要提高免疫力，有抵抗力才不那么容易，特别是中老年人，平时可以吃广药那个灵芝孢子油来提高免疫力，强身健体。专家都说，目前没有特效药消灭，需要我们提高自身免疫力了，免疫力才是好的盾牌。
如何增强宝宝免疫力
我的孩子曾一度一个月能四次，每周都跑大医院，持续数月的吃药，孩子的抵抗力也几近崩溃，其中的痛苦煎熬可想而知！那时候也是每天上网找过来人的经验，试过很多方法，也非常感激他们的无私分享，学到了很多增强孩子抵抗力的有效方法。
1孩子刚刚好了以后，这个阶段是阻断循环的关键时候，我一般会去大的房买精品淮山药煮水给孩子补脾，孩子年龄大小不同，份量需咨询柜台，注意一定要一好赶紧给孩子喝三五天！
2学会分辨孩子体质的寒热，不同的体质用不同的方法。
爱生的孩子都是脾胃较虚弱的，脾虚分为脾阴虚和脾阳虚。
脾阴虚的孩子比较燥，嘴唇鲜红，一就扁桃体炎，比较好动，爱吃肉。
脾阳虚的孩子比较冷静，嘴唇颜色正常或发白，秋冬天比较难过，穿很多衣服，小手还是凉的。稍微受寒凉就容易。我的孩子就是阳虚型，她和阴虚型的孩子站在一起对比很明显，一个像冬天一个像夏天。
我的孩子适合吃八珍糕，我买的是下图的，网上很好买到，味道孩子也爱吃，我已经分享给几个妈妈了，都反馈孩子还挺爱吃，有点像饼干。我一般给她吃一周歇一个月左右再给她吃一周，效果很明显，从一个月四次逐渐变两次，到后来一个月一次，现在几个月都不一次。
脾阴虚的孩子的调理办法可以参考罗大伦博士的书，让孩子不不发烧不和脾虚的孩子不长个这两本书让我受益颇多，推荐给大家。
3合理的喂养孩子
我曾经每天早上变着花样炖一盅汤给孩子提高抵抗力，排骨汤，鱼汤，鸡汤等等，不但没提高抵抗力还把孩子弄的一喝汤就拉肚子，每天想方设法的让她多吃点饭结果孩子是每天吃的很多但是后来大便从一天一次变成一天三次，完全不吸收，孩子又黄又瘦，所以我的感触是吃饭量要听孩子的，不想吃就不勉强。每个孩子的消化吸收能力也是不同的，不能每天吃的太荤，荤素合理搭配，多吃易消化的食物，防食积，保护孩子的脾胃。
4让孩子多户外运动
由于孩子抵抗力差，我们曾经不敢把她带到外面玩，结果一吹风就，而且每天拉长脸不开心。后还是得让孩子适应外面的环境，我的办法是给她在小区里找个爱动爱笑体质强的小伙伴每天一起玩，衣服的增减也听孩子的，孩子爱笑了，体质也一天天的提高。
5良好的家庭氛围是孩子健康的基石
孩子是非常敏感的，如果家庭氛围不好，孩子每天被，抱怨，愤怒等等负面情绪包围，就像精神上没了太阳，抵抗力也不会好。曾经在孩子面前激烈的争吵过一次，孩子当晚就发高烧，至今后悔不已。温暖的家庭，平和相爱的父母，生活在其中被爱滋养的孩子，身体上和心灵上都会是平和的。
这些都是全职带娃三年多的体会，分享给大家，希望孩子们都能健健康康的。也很高兴在孩子的健康路上能贡献些微弱的力量。
人体免疫力由什么决定
人体免疫力由什么决定的？
据我从中医及西医了解到的，分二方面与大家共享：
一，先天性免疫力。
1.讲先天，我们说说大自然的生物。任何生物为了繁衍后代，都力求寻找强壮的配偶，以求繁衍后代更强更壮，以求适应社会环境，生根发牙，开枝散叶。动物世界影视，直接展现了动物弱肉强食的生存规则，其中寻求配偶一环，，各有各的方式，但都是多么残忍的战斗。其实我们人类也是从人猿进化而来，也有相同的要求，只不过，我们人类已进化到高智慧的层面，不单单是只追求强壮，已多方面了，但一对健健康康的夫妻，后代也比较健康，从先天上各方面的器脏也更健康（如脑，五脏，六腑，四肢，五体等），在健康基础上，为成长打下坚实基础。也为人体整体免疫力打下坚实的基本。
2.人体内有一个免疫系统，它是人体抵御原菌侵犯重要的保卫系统。
1）这个系统包括：
--免疫器官：合骨髓，胸腺，脾脏，淋巴结，扁桃体，小肠集合的淋巴结，阑尾等；
--免疫细胞：含淋巴细胞，单核吞噬细胞，中性粒细胞，嗜酸性粒细胞，嗜碱性粒细胞，肥大细胞，等；
--免疫分子：含抗体，免疫球蛋白，干扰素，介素，坏死因子等；
2）人体整个防御系统
--第一层防御系统：眼泪，汗水，鼻涕，痰，唾液等利用溶菌解；骨液用磷酸烧死；全身弱酸性汗液抵卸侵入。
--第二层是的吞噬菌作用（表现脓包）。
--第三层抗体（为兔疫系统）
--后一层由生成干扰素，造成无法生存。
二，后天性免疫力
1.婴儿从母亲的乳汁中得到营养养分，还可以得到抗体，乳汁含有多种抗体（所以鼓励母乳喂养小孩）
2.后天获得性免疫，从不同营养吸收不同抗体。
3.人工兔疫，将减弱的原菌注射到体内，使身体产生抗体。
后建议，注意优质蛋白质补充，缺少蛋白质的结果就是免疫力下降，防御装置不仅仅依靠内体，也受到精神，心态影响。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。