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灵芝素有“神草”之称，在中国已有几千年的历史。灵芝孢子是灵芝生长后形成的细微微粒，也是灵芝的初生长状态。灵芝孢子的营养价值很高，含有多种氨基酸、脂肪和多糖等物质，具有抗、抗、调节等多种功效。
为了方便生产和收获，很多人会选择在室内种植灵芝孢子。下面将介绍在室内种植灵芝孢子的方法。
材料准备
在室内种植灵芝孢子需要准备以下材料：
灵芝孢子：可在一些特色商店或者互联网购买到，建议选择正规商家。
种植基质：可选择木屑、稻草、麦芽、豆渣等。建议选择无污染的土壤和基质。
容器：可选择专业，适当大小的盆或者培养箱。
加热设备：室内温度稳定在25度左右为佳。
光源：灵芝孢子适合在遮光下生长，但是需要一定的光源，可选择柔和的光源。
种植步骤
1. 将种植基质充分湿润，排除多余水分。
2. 将灵芝孢子均匀撒在种植基质上，并轻轻拍实。
3. 将撒过灵芝孢子的容器放在加热设备上，将室内温度控制在25度左右。
4. 放置一定的光源，但是需要遮光。
5. 需要每天进行喷水保持种植基质湿度，但是注意不要将水直接喷在孢子上。
6. 如果需要，可以添加适量的营养液供灵芝孢子吸收。
7. 等到灵芝孢子长成菇体，再将菇体割下。
注意事项
灵芝孢子需要在无菌环境下进行种植，需要保证种植环境无污染。
种植基质需要排除多余的水分，保持适宜的湿度。
需要定期喷水，但是注意不要将水直接喷在孢子上。
适当添加营养液可加速灵芝孢子的生长。
遮光和光源需要适当平衡，且稳定不变。
总结
在室内种植灵芝孢子需要一定的技术和耐心，在完成针对每个步骤的细致操作后，才能在大约2-3个月左右成功长成灵芝菇体。灵芝孢子在室内种植对于想要自己动手自己育部分爱好者来说是一次极为丰富有益的生长体验，同时也能够生产优质的灵芝。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。