芝识灵芝孢子粉放了久了还能吃吗?这个要看是不是过期了，以及保存情况如何。灵芝孢子粉开封之后，如果不在避光、阴凉、干燥的地方保存，会导致保质期缩短。尤其是破壁灵芝孢子粉，有效成分没有细胞壁的保护会更加危险。对于灵芝孢子粉来说，有效成分是决定作用的关键。其中重要的有效成分就是灵芝三萜，关于灵芝三萜的作用可以加微信ZST365来了解一下。如果灵芝孢子粉保质期过了，有效成分的含量就会减少，或产生了变质，自然效果也会大打折扣。
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