芝识随着生活水平的不断提高，越来越多的人意识到身体健康的重要性。保健养生成了热门的一门学问。保健不仅仅是大人们的事情，对于小孩子来说也是很有必要的。
以前的孩子生活条件不好，但是很少有这么多的，就是因为现在我们的生活条件好了，吃的也好，但是同时，在我们丰富的食物当中也有很多不好的东西，比方说食品添加剂，农药，严重的影响了我们的健康。每个家长都希望
自己的宝宝可以健康快乐的成长，但是怎样补才能既不会对身体造成负担，又可以达到保健并提高宝宝的自身免疫力呢？
现在市场上很流行吃灵芝孢子粉，那么灵芝孢子粉适合孩子吃吗？很多家长都有这样的顾虑。
那么我们先来看下灵芝孢子粉都能够起到的作用有哪些吧：
灵芝孢子粉能够全面增强身体的免疫力，对系统，系统，消化系统都有很好的帮助，而且能降，降，，防抗，辅助症，抑制细胞，同时还可以平心安神对好，对人也有很好的帮助......
灵芝孢子粉尤其适合这些人群服用：者，手术后患者增强体质，改善症状，体弱多者，大初俞者，思虑过度，心神失养，夜睡不佳，体力及记忆力减退的保健回复；心，，慢性，老年等慢性
患者的辅助调理；中老年人的进补，延缓，美容养颜。
专家表示：一般来说，灵芝破壁孢子粉并没有特殊的禁忌，原则上，任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力（免疫力与之力）比成人弱，因而容易患上各种。服用灵芝孢子粉以后需，抵抗力就会大大增强，因
而不易。因此，小孩和老人更应该率先服用灵芝孢子粉，提高自身的免疫力，达到保健的作用。小学生以下的小孩，用量为成人的1/2或者2/3均可。
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