灵芝孢子粉的功效与作用吃法有哪些？

　　导读：

　　大家都想知道灵芝孢子粉的功效与作用吃法，其实灵芝孢子粉的功效很多，服用之后可以抗衰弱，抗，抗突变，保护心健康，美容养颜，等等作用，长期服用对人体无任何副作用的，灵芝孢子粉一般都是冲服服用，建议用60度左右的水冲服，这样不会破坏里面的活性成分灵芝三萜，能够有效的发挥作用，灵芝三萜是衡量灵芝孢子粉效果好坏的关键所在，因此大家在选购灵芝孢子粉的时候要注意其有效成分灵芝三萜的含量，含量越高，灵芝孢子粉效果才更好，目前灵芝三萜含量更高的品牌则为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果才会更好。