芝识野生灵芝是在我国中草药材的关键组员之一，也象征了大家中医文化的精粹。它归属于食用菌，能够 食药同源双用。平常大家吃完能够 增强体质，提升身体免疫力（壮汉破壁料理机灵芝孢子粉梳理）。
野生灵芝的吃法许多 ，普遍的便是切成片煎水，切成片煎水为一种传统式的食用方法，但实际上这也是一种十分消耗食用方法。并且野生灵芝口感偏苦，很多人都讨厌。野生灵芝能够 熬粥、超细粉服食、炖物品这些。下边，大家就一起来认识下灵芝的吃法有什么吧! 灵芝的吃法详细介绍
第一：灵芝煮水
将全部灵芝切片以后放进石锅中，添加适量的冷水，用文火熬煮两个小时之上，随后在药水当中添加适量的纯蜂蜜或是老冰糖就可以立即服用了（壮汉破壁料理机灵芝孢子粉梳理）。
第二：野生灵芝饮食
普遍的还可以用于炖猪脚。将猪蹄去毛以后洗干净，随后倒入沸水当中焯一遍，接着取下洗干净控干水份;将野生灵芝洗干净以后切成片;在整洁的锅中添加动物油，烧开以后添加准备好的姜蒜进行爆香;接着放进猪脚、米酒、食用盐、野生灵芝、冷水；大火烧开以后小火慢炖，直至猪脚酥烂就可以出锅服用了（壮汉破壁料理机灵芝孢子粉梳理）。 野生灵芝如何泡药酒吃
第三：灵芝泡酒
野生灵芝自身是作用十分完整的材，用它来泡药酒，可以更快的进行析出药力，这也是许多 酒鬼非常喜欢的，可是怎样用灵芝泡酒，灵芝泡酒的占比多少钱，今日给我们实际聊一下常见问题（壮汉破壁料理机灵芝孢子粉梳理）。 【秘方】野生灵芝250克，52度不含防腐剂泡药酒专用型酒5000ML，占比为1:20，
【制作方法】将野生灵芝剁碎，放进纯粮酒中泡浸10天，就可以食用
有关纯粮酒的选取是有说道的：稍高宽比数的纯粮酒更便于杀掉原材料的原菌，更有益于材中有机化合物的总混，原材料的水份外渗也会稀释酒精度，并且伴随着放置的时间的变化，酒的度数也会降低，酒精含量过低，长期储存易霉变，因而灵芝泡酒近视度数52度上下的不含防腐剂纯粮酒（壮汉破壁料理机灵芝孢子粉梳理）。