芝识野生灵芝健康养生保健食谱
1、灵芝茶：灵芝切片10克，水冲调或煎制代茶饮，可用以甲亢、症、大便糖稀、拉肚子等症（富晒破壁料理机灵芝孢子粉好么）。
2、野生灵芝纯粮酒：野生灵芝30克，剁碎置瓶中，加纯粮酒500ml，密封泡浸7日，日服游戏2次，每一次10～20毫升，适合精神衰弱、症、消化不好、气喘、老年急性等症。 野生灵芝的平时食用方法
3、野生灵芝米酒：灵芝片40克，加500ml米酒浸10天后日服游戏2次，每一次30毫升，久已肠胃（富晒破壁料理机灵芝孢子粉好么）。
4、野生灵芝莲芯百合花瘦肉汤：野生灵芝6克，莲籽30克，百合花30克，猪瘦肉200克。安神助眠健脾胃，清燥，止干，凡阴虚或结核人，可冬常服。
5、野生灵芝人参酒：灵芝片50克，山参20克，老冰糖1斤，装进茶包袋置酒坛中，加1500亳升纯粮酒，密封性浸10天后，日饮2次，每一次15～20毫升，痨久咳、痰多、虚喘气、消化不好等症（富晒破壁料理机灵芝孢子粉好么）。 富晒破壁料理机灵芝孢子粉好么
6、野生灵芝三果益发汤：野生灵芝6克，番石榴两个，椰肉一个，桂圆肉10克，老冰糖8克。滋润补，乌亮秀发，，早生白头发，能生津止渴。
7、野生灵芝蜜茶：野生灵芝15一20克，红枣60克，水煎后加纯蜂蜜4克，久服可增强人体免疫能力，并控制细胞生长发育（富晒破壁料理机灵芝孢子粉好么）。
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