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灵芝孢子粉有什么功效:10几种灵芝吃法(上)灵芝孢子粉的吃法

芝识芝识 灵芝孢子粉功效作用 2021-09-04 文章编号:-10023 0

野生灵芝古时候就被称作“神仙草”,矫情吉祥如意的代表,并被用作药业。那当代大家将怎样吃野生灵芝呢?下边就给各位讲解几类吃野生灵芝的好方法。(灵芝孢子粉的食用方法)

灵芝的吃法一

野生灵芝炖猪脚:取野生灵芝一五克,猪脚一只,米酒、食盐、鸡精、葱段、生姜片、动物油适当。将猪蹄去毛后清洗,放上开水锅中焯一段时间,捞起来再清洗,野生灵芝清洗切成片。锅里放上动物油,烧开加姜蒜煸香,放上猪脚、水、米酒、鸡精、食盐、野生灵芝、文火烧开,改成小火炖至猪脚软烂,起锅,第一种灵芝的吃法即成。(灵芝孢子粉的食用方法) 野生灵芝有多种多样食用方法

灵芝的吃法二

野生灵芝鹌鹑蛋汤:鸡蛋一二个,野生灵芝六〇克,大枣一二个,将野生灵芝清洗,切割成细块;大枣(红枣去核)清洗;鸡蛋煮开,去壳。把所有用材放入锅内,加冷水适当,文火烧开后,慢火煲至野生灵芝出味,加白砂糖适当,再煲沸即成。具备补益、悦色减皱作用。(灵芝孢子粉的食用方法)

灵芝吃法三

野生灵芝莲芯百合花瘦肉汤:野生灵芝六克,莲籽三〇克,百合花三〇克,猪瘦肉二〇〇克。安神助眠健脾胃,清燥,止干,凡阴虚或结核人,可冬常服。 野生灵芝可熬汤服用

灵芝吃法四

野生灵芝莲籽清老母鸡汤:野生灵芝六克,莲籽五〇克,茯苓一角,鸡一只。健脾养胃,滋补人体,后气虚,生完孩子,术后,脾胃虚弱,气不足,头晕目眩,可常喝此汤。(灵芝孢子粉的食用方法)

灵芝吃法五

野生灵芝枸杞南枣乳鸽汤:野生灵芝六克,枸杞三〇克,南枣一〇枚,乳鸽一只,姜片一片。健脾养胃,滋,养心安神,益清目,没精打采,心率症,头晕目眩。 目前有效灵芝三萜的含量高的芝素堂品牌,非常适合您这个情况。