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怎么判断孢子粉过期了没
对于灵芝孢子粉的保质期来说，如果是没有破壁的，保质期是两年，如果是破了壁的灵芝孢子粉，保质期是一年，但是如果放在冰箱冷藏室内，还能多放半年没问题。对于做成灵芝孢子粉袋装粉剂型的成品，一般保质期是18个月。任何以及食物都有保质期的，建议在保质期内服用是比较安全的
灵芝孢子粉能不能长期吃
灵芝孢子粉是灵芝的精华，这种物质可以长期的吃，而且还不用担心会有副作用。常吃灵芝孢子粉对于养生是非常好的，现在的人们工作压力往往非常大，而且生活节奏比较快，这样会让身体感觉非常的疲劳的，这时候如果服用一些灵芝孢子粉的话，就可以缓解疲劳。
灵芝孢子粉有保质期吗
是产品都有一个保质期的，如果是没有破壁的灵芝孢子粉，保质期两年肯定是没有问题的。因为没破壁的孢子粉外面的孢子细胞壁保护者孢子粉中的灵芝多糖灵芝三帖灵芝孢子油等成分不被氧化保质期自然就长（正常环境下），两年肯定没有问题。如果是破壁灵芝孢子粉放在冰箱冷藏或者冷冻12个月到18个月是完全可以保证质量的。至于做成灵芝孢子粉胶囊剂型的成品一般都加有剂等添加剂所以保质期都是18个月到24个月。过了保质期的产品不一定是完全不能使用了，只不过有效含量会降低。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。