芝识灵芝是大家非常熟悉的一味，而孢子简单来说就是灵芝的种子。在灵芝的孢子中含有灵芝全部的遗传信息以及大量的灵芝有效成分，这让灵芝孢子粉的作用达到了灵芝子实体的75倍，因此也有了灵芝孢子粉是灵芝精华的说法。随着灵芝孢子粉作用被人们发现，灵芝孢子粉也迅速在保健食品市场崛起，灵芝孢子粉牌子也越来越多。那么，灵芝孢子粉买什么牌子好？灵芝孢子粉怎么判断质量？
1、要买破壁灵芝孢子粉的牌子
买破壁灵芝孢子粉是选择灵芝孢子粉牌子时候的一个前提。灵芝孢子粉在外部有一层保护的细胞壁，其材质大概类似于虾壳，因此胃酸无法轻易的分解，灵芝孢子粉有效成分自然无法被吸收。吃灵芝孢子粉吃的就是有效成分，无法被吸收，灵芝孢子粉就无法发挥作用。研究表明破壁之后的灵芝孢子粉，有效成分吸收率能够提高45倍。另外根据相关规定，破壁灵芝孢子粉必须要有国食健字号才能销售，也就是说有小蓝帽的破波灵芝孢子粉才是合法的。
2、要买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量也是灵芝孢子粉发挥作用的关键。研究发现灵芝孢子粉大量的作用都与灵芝三萜有关，灵芝三萜作用包括免疫力调节、抗、养、改善问题等等，灵芝孢子粉备受瞩目的抗功能也和灵芝三萜有关。灵芝三萜能够直接杀死细胞。
同时，灵芝三萜的含量也会受到环境影响而产生巨大的差异。目前国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量达到了5.5%以上。为了能够种出来灵芝三萜含量更高的灵芝孢子粉，该品牌投入了大量的科研力量甄选菌种，改善灵芝孢子粉种植环境，具体可以加微信ZST365了解一些。
3、警惕个人农户产品
目前来看灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，甚至有不少个人农户的产品。个人农户的产品质量无法保障，甚至可能会威胁到人体健康。举个简单的例子，优质品牌的灵芝孢子粉一般种植远离农作物种植区的地方。这是因为灵芝孢子粉有重金属富集的作用，如果总之环境不合格会导致灵芝孢子粉重金属超标的情况。除此之外，一些保障灵芝孢子粉质量的加工技术，个人农户也是无法保障，比如说辐照灭菌技术以及植物胶囊。
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