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怎么清洗灵芝
过其母体灵芝。所以食用灵芝时不要把菌伞表面的粉粉刷洗掉。野生灵芝的清洗很简单的，因为在野外生长，会沾有各种可能的杂物，灰，树叶，杂草等等可能，上面的粉有些可能会是它的种子，孢子粉！但是也有可能会是灰土杂在其中的清洗灵芝很简单的，你用个牙刷来回刷洗就是！灵芝是硬实的部分，是子实体，是真正入药的部分！其它的部分都将之擦除就是洗后你将灵芝或晾干，或晒干，或煎煮，或蒸汽处理就是！
野生灵芝要洗吗
野生灵芝需要洗，用温水或冷水洗，热水洗会将里面的活性物质杀死，是使降低。野生灵芝一般都带有树叶、杂草、穿枝、泥土、有时会有虫蛀部分都必须细心清洗干净，卫生是绝对要保证的，比起营养安全要放第一。再好的东西都不可以吃太多，适量是好的。
灵芝炖汤怎么洗
洗净就可以啊灵芝培养时环境一般都很干净的,不用洗可以直接食用。煲汤时要加入桂圆做药引,如果怕上火可以后半个小时只加几颗就够了。
另外要注意等水开了之后再放入灵芝,因为孢子粉外面有一层壳保护的,水开再放入破壳。至于表面很光亮的,那是假的灵芝。
山东泰山脚下的芝素堂灵芝孢子粉、灵芝孢子粉里面的灵芝三萜含量非常高，效果也非常好，价格也非常亲民，感兴趣的朋友可以了解一下。