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灵芝孢子粉保质期多久
1—2年左右
灵芝孢子粉的有效期一般是两年左右。两年后会逐渐氧化。
正确的保存方法：
将其放在阴凉、干燥和通风的地方，如果条件允许，建议将其存放在冰箱中，以更好地防止灵芝孢子粉的氧化。
密封要求不高，用夹子或绳子绑住嘴，主要用于防止灰分、水分等杂质混合。建议将未使用的灵芝孢子粉存放在密封容器中。
灵芝开口后怎么放风
从排场覆土、长出芝芽（出芝）、芝芽生长发育至子实体成熟，短段木熟料栽培灵芝大约需要90天。当60%以上的芝芽（灵芝菇蕾）尚未达到6厘米的时候，可以将遮阳篷下方的小篷两头的塑料薄膜揭开。
少量通风可以促进芝芽长高；稍后，当60%以上的芝芽（灵芝菇蕾）达到6厘米且进行疏蕾之后，可以将遮阳篷下方的小篷两边的塑料薄膜揭开30-40厘米，直到采收灵芝子实体或者收集好灵芝孢子粉。在此期间，如果气温低于22°C,可以将小篷两边的塑料薄膜（大）部分放下，适当保温。
患痛风的人可以食用野生菌吗需要注意哪些
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸症直接相关，特指急性特征性和慢性痛风石。患有痛风尿酸高患者不宜选择菌类锅底。也不能吃以动物内脏、海鲜、虾、蘑菇等为原料的火锅锅底，因为汤料中含有大量的嘌呤物质，吃用可能引起痛风的恶化。所以说菌类含有高嘌呤痛风患者不建议吃用。生活中那些青菜含有嘌呤高？
蔬菜含有较高的嘌呤，如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等，好不吃或少吃。含嘌呤较少的蔬菜如萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆等，为痛风患者的推荐食品。含嘌呤高的肉类有那些？
含嘌呤较高的食物包括动物的脑，心，，及鹅肉，鸡，肉末，肉汤，肉汤，小鱼干，乌鱼皮，乌贼鱼，鲨鱼，鳕鱼，海鳗，海参，带鱼，沙丁鱼，蛤蜊，牡蛎，干贝，蚝，贻贝，鲢鱼，鲤鱼，鸡汤，酵母及酒类等。痛风患者重要就是把尿酸降低到正常范围（208-428正常尿酸值）能保持正常范围在半年以上甚至更久的话痛风发作的几率就会大大降低，这样我们患者就不会因为痛风而受到很大的困扰。痛风患者切记一定要戒口，该吃的吃不该吃的不吃，不遵循这个原则情只会半途而废，造成年年年年复发。
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。