芝识近些年，灵芝受到越来越多人们的追捧，成为了更多人的滋补首选。灵芝孢子粉的好处确实非常多，作为灵芝的精华部分，它蕴含了灵芝的全部有效成分和营养价值。
然而并不是所有的人都能吃破壁灵芝孢子粉，如以下四类人群：
1. 少年儿童
灵芝孢子粉一般不建议少年服用。对于正处在生长发育阶段的少年儿童来说，由于机体各个脏器功能还没有发育成熟，过早的服用灵芝孢子粉容易增加道以及身体各个系统的负担。建议家长尽量不要给孩子服用灵芝孢子粉，少年和儿童正处在生长发育阶段，合理饮食，增强锻炼才是关键。
2. 孕妇
孕妇好不要吃灵芝孢子粉，孕期女性主要以饮食调理为主，不要盲目选择保健食品或者药品。身体素质特别差的情况下可以在医生的指导下选择合适的调理。
3. 手术前后
很多人选择在手术后服用灵芝孢子粉，来增强自身免疫力，但是千万别心急，在接受手术前、后一周的时间里，不要食用灵芝孢子粉，灵芝有抑制聚集的作用，身体有出现象也不要服用，要等到出现象停止后再服用。
4. 对灵芝者
灵芝是属于药食同源的产品，很少有人对灵芝产生反应，只有万分之一的可能性，但是如果确定自己对灵芝，就不要食用灵芝或灵芝孢子粉。
除以上四类人，其他人群可以放心服用灵芝孢子粉，并且建议大家长期服用破壁灵芝孢子粉。所以大家在购买灵芝孢子粉之前应该要了解“破壁灵芝孢子粉哪些人不能吃”这方面的信息，还要知道是不是正规品牌，要认清小蓝帽（国食健字号）标志。在这里还是要建议大家选择泰山产地的芝素堂品牌的灵芝孢子粉，正规品牌，品质好!
