灵芝酥鸡(香酥灵芝鸡:古法传承出新味)_灵芝孢子粉功效作用_泰山之葆

灵芝酥鸡(香酥灵芝鸡:古法传承出新味)

hekuheku 灵芝孢子粉功效作用 2023-07-19 文章编号:-10036

介绍

灵芝是中国传统的名贵药材之一,其具有非常重要的药用价值。而灵芝酥鸡就是运用灵芝制成的一种食品,具有美食和健康双重功效。灵芝酥鸡既保留了鸡肉的原汁原味,又增加了灵芝的特殊药用价值,除了具有补中益气、养安神、抗等功效,还有助于改善,补充人体所需的营养物质,总之,灵芝酥鸡是一道好吃又营养的美食。

灵芝酥鸡(香酥灵芝鸡:古法传承出新味)

材料

鸡腿肉一斤、灵芝酥粉一袋、盐、料酒、生姜、葱、凉白开、色拉油适量。

制作步骤

1.鸡腿肉先用清水洗净、剁成小块,将块肉用刀背拍松,然后加入盐、料酒、葱姜、凉白开搅拌均匀腌制约30分钟。

2.将灵芝酥粉倒入锅中,加油温慢慢炒至金黄色,然后将一勺盐倒入锅中,再稍微翻炒几下即可。之后将灵芝酥粉倒入铺有油纸的盘子内放置待凉备用。

3.热锅凉油,油温烧至65-70度左右将腌制过的鸡腿放入锅中炸至金黄。炸好的鸡腿捞出沥油,用厨房纸吸干余油。

4.热锅凉油,爆香葱姜,加入适量水,烧开后放入刚刚炸好的鸡腿,煮至汤汁收干、色泽均匀即可。

5.将煮好的鸡腿均匀地沾上调制好的灵芝酥粉,再用平底锅小火慢慢煎至表皮呈金黄色即可起锅上盘。

小贴士

1. 鸡腿肉好选用新鲜的土鸡腿,这样口感更加鲜嫩。

2. 灵芝酥粉选用时可以选择有名的、品质可靠的产品,这样更加保证食品的质量和口感。

3. 在制作时盐的用量适可而止,过多或不足都会影响口感。

4. 煮鸡腿时如果不小心把鸡肉煮老了,那么整道菜的口感就会很糟糕;如果鸡肉太生,那么口感也会相对较差。

5. 调制灵芝酥粉时一定要加盐注意分量,以免影响味道;煎的过程中火不要过大以免容易烧焦,影响口感。

结语

灵芝酥鸡是一道非常适合家庭制作的美食,其口感和营养价值十分令人满意。其制作过程虽然有些复杂,但是只要按照步骤合理地操作,就可以轻松制作出一份口感美妙的灵芝酥鸡。不仅如此,此道菜还具有美容养颜、、养等多重功效,是一道十分适合身体虚弱或需补充体力的人食用的美食佳肴。建议大家可以尝试一下,相信会有不错的味觉体验和健康效果。


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