芝识
灵芝孢子粉吃了有什么功效?灵芝孢子粉具有灵芝的所有保健功效，服用灵芝孢子粉能够起到提高免疫能力，抑制恶化的功效。对于患有的人群来说，服用灵芝孢子粉能够起到缓解情，辅助的作用。
同时对于一些经常熬夜，饮食不规律的群体来说，服用灵芝孢子粉也能够起到调节内分泌、增强身体素质的作用，这是因为灵芝孢子粉中所含有的灵芝三萜等活性成分带来的功效。
专家建议服用灵芝孢子粉，尽量做到长期、定量的服用，才能保证其功效。同时需要注意的是，灵芝孢子粉在破壁以后，才能更好的发挥疗效，灵芝孢子粉如果没有破壁，其坚硬的外壳会阻碍肠胃对其的吸收效果，服用之后差强人意。
想要分辨灵芝孢子粉是否破壁，可以通过产品说明来鉴别，譬如芝素堂灵芝孢子粉这款市场上热销的产品就在产品说明上注有“破壁”的字样，这样服用之后才能保证灵芝孢子粉能够真正的起到改善身体的健康状况，提高免疫力的作用。
