heku白云豆和灵芝：双倍功效
白云豆和灵芝都是常见的材，各有其独特的功效，但同时食用又能够产生双倍的功效。
白云豆的功效
白云豆，又名青蚨豆，是豆科植物，有“草地瑶族人参”之称。白云豆含有精氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、色氨酸等多种人体必需氨基酸和大量的维生素、钙、锌等矿物质元素，尤其是其中含有丰富的卵磷脂和钾元素，是非常健康的保健品。
白云豆具有两性调养，，保健，等功效。其蛋白质含量很高，易于人体消化吸收，由此可以补充人体所需要的营养物质。
灵芝的功效
灵芝，又被称为“仙草”、“神草”，是一种传统名贵菌草，具有多种营养成分和非常丰富的药理价值。其主要功效有极强的、清热、抗、调节免疫等。
另外，灵芝还具有消脂、抗酸碱、明目、降等很多好处，而且食用时非常安全、低毒、低副作用。因此，灵芝受到了广泛的运用。
双倍功效
白云豆和灵芝各有其独特的功效，而且二者相互作用，更有双倍的助益。同时使用，不仅能够大大提高健康养生效果，而且还能够解除疲劳，增强免疫力，促进等好处。
可以将白云豆和灵芝蒸煮成茶饮，每日早晚饮用，具有十分显著的收获。另外，也可以将两种材加入到自己的饮食中，如煲煮汤品、加入炒菜等，能够让食物更加美味，更具有健康功效。
总结
白云豆和灵芝各自具有重要的营养价值和保健功效。而二者相互作用，则可产生更强大的双倍效果，同时提供了全方面的健康保障。建议大家在平时的生活中要多加注意饮食和健康方面的营养问题，合理搭配，养成良好的饮食和生活习惯。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。