牟老师都说服用灵芝孢子粉对身体有非常多的好处，因此有不少人选择服用灵芝孢子粉来养生保健或者是调理一些慢性，但是有关于服用灵芝孢子粉的功效和禁忌，大家知道哪些呢？
服用灵芝孢子粉的功效和禁忌，我们需要知道一下这些内容。坚持服用灵芝孢子粉不仅能够改善身体免疫力低下等问题、还能帮助改善、调理内分泌系统紊乱的问题、缓解肠、补化瘀、延缓、辅助症、，等等，对人体有着诸多的好处，有关于服用灵芝孢子粉的功效和禁忌当中的禁忌事项是需要我们注意的，灵芝孢子粉不适合孕妇、少年儿童、哺乳期妇女以及对灵芝这四类人群服用，而且服用灵芝孢子粉是不能与其他、酒类一同服用，日常生活当中需要我们注意饮食清淡，避免食用一些刺激肠胃的食物，还要加强锻炼帮助我们身体更好地恢复。
看完上述的内容，现在大家对服用灵芝孢子粉的功效和禁忌已经清楚了吧，那么接下来肯定为挑选产品而苦恼了吧，我们怎样才能选购到理想的产品呢？首先我们在挑选合适的灵芝孢子粉时是需要注意购买正规渠道的产品，需要看下有效成分含量的高低，避免买到一些虚有其表的产品，什么样的产品比较符合呢？有效成分灵芝三萜含量很高的芝素堂灵芝孢子粉是获得了国食健字号蓝帽子标识的，品质是可以放心的，长期坚持服用后也能看到效果，身体得到全面的滋养。而且芝素堂灵芝孢子粉采用的是植物胶囊制成，天然安全对身体没有任何的毒害作用，是作为消费者可以放心选购的合格产品。
