芝识灵芝是一种珍贵的中草药，被誉为“神草”、“仙草”，具有多种功效，如增强免疫力、调节、抗等等。而菊花则是一种常见的材，具有清热、等功效。将灵芝孢子粉和菊花泡水，不仅可以增强身体抵抗力，还可以提高免疫力，对于强身健体有很好的效果。
步骤一准备材料
灵芝孢子粉、菊花、开水、茶杯。
步骤二泡茶
将适量的灵芝孢子粉和菊花放入茶杯中，倒入热水。待茶水冷却适宜饮用的温度后即可饮用。
1.灵芝孢子粉和菊花的比例可以根据个人口味适当调整。
2.孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群不宜饮用。
3.饮用时应适量，每天1-2杯即可。
灵芝孢子粉加菊花泡水是一款非常适合强身健体的茶饮，不仅可以提高免疫力，还可以增强身体抵抗力。但是，在饮用时需要注意适量，避免过量饮用。
灵芝孢子粉和菊花都是常见的材，它们有着诸多的保健功效。将灵芝孢子粉和菊花泡在一起，可以制作出一款强身健体的灵芝菊花茶。下面就为大家介绍一下这款茶的制作方法和功效。
1. 制作方法
（1）准备好灵芝孢子粉和菊花。
（2）将适量的灵芝孢子粉和菊花放入茶壶中。
（3）加入适量的开水，用热水冲泡。
（4）等待数分钟后，即可享用。
2. 功效
（1）灵芝孢子粉具有增强免疫力、延缓、抗等功效，可以改善人体的免疫系统，提高人体的免疫力。
（2）菊花有清热、明目、润止咳等功效，可以帮助人体清除体内毒素，保持身体健康。
（3）灵芝孢子粉和菊花结合在一起，可以更好地发挥它们的保健功效，对于保持身体健康有着很好的作用。
总之，灵芝孢子粉加菊花泡水的灵芝菊花茶是一款非常适合现代人饮用的保健茶，它不仅口感清香，而且有着很多的保健功效，可以帮助人们保持身体健康。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。