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长寿纯芝谷是做什么的
长寿纯芝谷都是椴木灵芝，一年只产一季，其有效成分远远高于代料灵芝，所收集的灵芝孢子粉不含杂质，纯度高。
金福阳牌破壁灵芝孢子粉用的就是纯芝谷的灵芝。
灵芝怎么吃好
大山里的灵芝好，可是，应该怎么吃呢？灵芝向来被奉为上品，古时便被人当成礼物赠予他人，一直到现在，灵芝都还很抢手，尤其是野生之品，价格高，也是相对要好的。老邪曾经跟友人拿过一些野生品，给老人滋补身体，我感觉就是不好找，凑了很多才够半斤，现在野生的太少了，若不合理利用，可真是浪费了。
灵芝
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灵芝早在《楚辞》中就出现过了，被称为三秀，古时便被“封神”，老邪认为它有这个资本，它有滋补作用，又有安神之效。
不论是从，还是安神方面说，作用都是广泛的，它能用于各种群体中，在中老年群体中更突出，比如心神不宁而，不安，以及常年咳喘等等，效果都是比较好的。人到了那个年纪，不缺财力，身体更重要，所以用得就广泛了。
吃灵芝也是一件讲究的事情，若是吃法不当，那珍贵的灵芝就浪费了，根本达不到想要的效果，老邪来说说这个问题。
灵芝
灵芝的吃法包括煎煮，研末，浸酒等等，煎煮的量要比研末的量多，在我看来，煎煮是要首先考虑的方法。
煎煮是常规的吃法，通过煎煮的方式，随着药香味逐渐变浓，有效成分慢慢溶出，效果就很好了，注意小火久煎就行了，这就是为什么人们喜欢拿它来炖鸡汤的原因。我建议不要采取研末的方式，研末后的成品太糟糕了，蓬勃无味，单纯泡茶喝根本没有用。
至于浸酒，《杭州药植志》中有老酒浸泡，积年胃的方法，但是对于气虚，的人来说，未必有效。
灵芝
总的来说，我认为久煎灵芝取水煎液，这个吃法是比较传统且有效的，尤其是野生品，效果会更好。其它的方式老邪就不建议去尝试了，毕竟价格不低，没有必要当做实验品来尝尝味道，民间或许有其它的吃法，朋友们可以在评论区分享。
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防重于吗
两者都很重要，但是如果不得症，就不会有痛苦的过程，不要等到生了再来后悔，从这个角度说，防更加重要。如何科学防？可以从生活习惯入手：
1、心态要好，压力和精神紧张会引起免疫力下降，让乘虚而入。
2、饮食规律营养。做到饮食有节。这个节，包括有节制、有节律和饮食洁净。比如痛风患者也能吃火锅，但是一定要节制，对任何人来说适度都是一种养生。
3、注意日常的身体锻炼，运动会让我们更加长寿健康
4、远离环境当中的致因素，不吸烟，少饮酒，避免接触有害物质，改正不良的生活方式，做到早睡早起。
5、及早察觉的早期信号，包括定期体检，注意前变和一些慢性防控，避免这些向演化。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。