heku阳康后煲灵芝：夏日饮品
夏天来临了，天气炎热，人们的身体容易出现疲惫、口渴等情况。因此，在这个季节，滋补养生变得尤为重要。阳康后煲灵芝是一款夏日养生饮品，它采用阳康后熬制的灵芝，口感清甜，口感独特，更是滋补身体的理想选择。下面，我们将介绍一下这款饮品的做法和功效。
制作方法
1. 先将灵芝用温水洗净并泡发；
2. 将灵芝切片，然后放入煲汤的锅中，加入适量的清水；
3. 将锅放在火上，先用大火煮沸后，改用小火熬制至灵芝的香味充分散发出来，一般需要熬制4-5个小时；
4. 后将煲好的灵芝汤倒入杯中，即可享用。
功效与作用
阳康后煲灵芝含有丰富的芝麻酚、三萜类、蛋白质、氨基酸等成分，对于促进人体正常代谢、增强体质、延缓、强身健体等方面有明显的功效。
1. 抗作用：灵芝中含有的多糖、三萜类等成分具有抗能力，可以抑制细胞的增殖和转移；
2. 免疫调节：灵芝中的多糖可以调节人体免疫系统，增强人体的免疫力，同时灵芝还可以抑制自身免疫反应，减少免疫的发生；
3. 保护：灵芝含有的多糖和三萜类等成分可以提高的能力，保护免受损伤；
4. 延缓：灵芝中的多糖、三萜类等成分可以提高人体的能力，抑制细胞的老化，延缓人体的过程。
适用人群
阳康后煲灵芝是一款非常适合夏天饮用的养生饮品，可以加强人体的免疫力，增强人体的能力，延缓人体的过程等。其适用人群包括以下几类：
1. 功能不佳的人群；
2. 经常熬夜、工作压力大的人群；
3. 后的中老年人群；
4. 营养不良、体弱多的人群；
5. 对于养生有需求的人群。
小贴士
1. 灵芝的味道比较苦涩，可以在煲制过程中加入适量的黑枸杞、红枣等搭配，使味道更加鲜美；
2. 不宜长时间煮煲灵芝汤，否则会导致挥发，同时要掌控好火候，避免煲开水过多而煲出的汤过于浓稠。
阳康后煲灵芝是一款非常适合夏天饮用的养生饮品，将灵芝的滋补功效发挥到大，同时也能够滋润人体，让人倍感清爽。大家可以在家自己制作，既简单又实惠，珍惜夏季，从山野灵芝中汲取滋养，让生活更加健康有益。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。