芝识人参灵芝酒做法
人参和灵芝都是材中的上品，在传统学和民间草药学中都有很重要的地位。人参具有滋补强壮、元气复生的作用，被誉为“东北大补药”，而灵芝具有安神、抗、增强免疫力等功效。将这两种珍贵材结合起来，制成人参灵芝酒，不仅味道美妙，更可以起到补身体的作用。
材料准备
1. 人参20克。
2. 灵芝10克。
3. 米酒（或白酒）500毫升。
4. 蜂蜜适量。
5. 玻璃瓶或陶瓷瓶1个。
制作方法
1. 首先，将人参和灵芝洗净晾干。
2. 然后，将人参和灵芝一起放入玻璃瓶或陶瓷瓶中。
3. 接着，倒入500毫升米酒（或白酒）。
4. 然后，将瓶口用保鲜膜密封，再用布包上，放在通风干燥处。
5. 每天摇匀一次。
6. 静置15-30天不等，至颜色变成深黄色或褐色即可。
7. 后，加适量蜂蜜调味即可。
注意事项
1. 制作过程中要注意卫生，避免瓶内受到二次污染。
2. 瓶口要密封，以免空气进入影响口感。
3. 静置时间长短，可根据个人口感喜好调整。
4. 饮用时，应适量，不宜过量，孕妇、儿童和患有、脏者不宜饮用。
以上是人参灵芝酒的制作方法，它是结合了材中珍贵的人参和灵芝，具有很多的功效，可以起到补身体的作用。不同的人有不同的体质，制作后的人参灵芝酒效果也可能会有所不同，所以要根据个人的需要，调整剂量，适应不同的味道和功效，达到舒缓身心的效果。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。