元贝灵芝煲鸡汤怎么做好吃(元贝灵芝煲鸡汤的美味做法分享)_灵芝孢子粉禁忌_泰山之葆

元贝灵芝煲鸡汤怎么做好吃(元贝灵芝煲鸡汤的美味做法分享)

hekuheku 灵芝孢子粉禁忌 2023-08-28 文章编号:-10007

介绍

元贝灵芝煲鸡汤是一道非常滋补的汤品,尤其适合秋冬季节食用。元贝和灵芝都是材,在清炖鸡汤中加入它们能够更好地发挥汤水的滋补功效。本文将分享如何制作美味的元贝灵芝煲鸡汤。

材料

半只鸡

10g元贝

10g灵芝

适量枸杞子

适量盐和胡椒粉

步骤

1. 材料处理

将鸡洗净备用,将元贝和灵芝清洗干净。

2. 煮水焯鸡

将一锅水煮沸,放入鸡肉焯一下去腥,捞出沥干水分。

3. 煲汤

将焯过水的鸡、元贝和灵芝一起放入煲汤锅中,撒上适量的盐和胡椒粉,加入适量清水,大火煮开后转小火炖45分钟。

4. 加入枸杞

45分钟后,加入适量枸杞子煮5分钟,即可关火。

小贴士

如果加入枸杞,记得在后一步放,因为长时间煮会导致枸杞变苦。

可以根据个人口味在加盐和胡椒粉的时候不加。

如果有新鲜的鸡脚,也可以加入一些,增加胶质含量。

可以根据自己的口感添加适量的姜片或葱段。

元贝灵芝煲鸡汤怎么做好吃(元贝灵芝煲鸡汤的美味做法分享)

总结

元贝灵芝煲鸡汤富含营养,汤水清甜,鸡肉鲜嫩,元贝和灵芝更是增加了滋补功效,适合人群很广。制作起来也非常简单,可以自己在家尝试一下,一定会有意外收获。


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