芝识家里呀！
春节前，我爸爸在村里转了一圈，回来跟我们说买了灵芝，可以增强免疫力，提高抗能力。我们家人都是比较相信养生的，所以既然爸爸买了，我们也就尝试着服用了。
爸爸买的灵芝是从村里的一个种植大户那里买的，是当地的天然货，没有人工添加任何化学。因为这个大户实在比较信誉度高，所以我们也比较放心。爸爸跟大户买了几袋，大概是一两个月的量，我们每天坚持服用。
刚开始，我们吃了一周左右，没有什么明显感受。不过在第二周的时候，我感觉自己的身体好像变得比较轻盈，身体状态也比较好，不容易疲劳。我妈妈则说，她的变得比较细腻，整体感觉比以前要好。我爸爸则表示，他每天都有精神头，觉得比以前要有活力。
我们全家对这个效果都比较满意，也会继续坚持服用。近几年来，中草药、中医养生越来越受到广泛的关注，许多人都开始了解、研究中医养生的方法。尤其是像灵芝、淮山、枸杞这些保健品，都有着相应的市场和需求。
之前，我也听朋友讲过灵芝的效果，说可以增强机体免疫功能，对调节、降低等也有一些帮助。但是，我并没有接触过灵芝，所以一直没有尝试。从爸爸口中了解到灵芝后，我就自己查询了一些相关资料，发现这东西功效挺多的，也比较适合我这样上班族补充体力。
总的来说，我们家买的灵芝就在家里，可能自己种的灵芝也会更加有保障。不过，毕竟我家并没有种农作物的条件，如果有朋友有种灵芝的经验或方法可以分享，也可以跟我交流一下。
懂行的人都知道，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，灵芝领域的专业品牌芝素堂灵芝孢子粉，其中有效成分含量国内领先，效果更好。