天麻灵芝三七联合服用的意义
天麻、灵芝、三七这三种中草药都是有着极高药用价值的中草药,在各自的领域中各有所长,在中医中以三七为“首草”、“聖品”、“洞神之草”、“仙品”,以天麻为“瑞灵”、“强壮之草”、“行神之草”、以灵芝为“仙菌”、“长生不老之草”,并被广泛应用于治疗各种疾病,其功效被中医界所推崇。
天麻、灵芝、三七的功效
天麻有着安神定志、益智增智、强壮筋骨、开窍、舒筋活络、调经、开窍、提神、补肝肾等医疗保健功效,灵芝具有免疫增强、抗氧化、抑制肿瘤、镇定安神、降低胆固醇、抗病毒等效果,三七则被称为“血管清道夫”,有着活血化瘀、止痛消肿、化痰止咳、護肺之功效。
天麻、灵芝、三七的联合作用
天麻、灵芝、三七组合使用,可以起到协同作用,综合体现出天麻舒筋活络、益神安神、灵芝抗氧化、降血脂、提高免疫力,三七活血化瘀、镇痛、抗炎等功效,增强整个身体的免疫力、提高身体素质。
在现代生活中,人们的生活节奏快,压力大,不合理的饮食和作息,以及生活环境的恶化等各种因素都导致着身体机能的下降,人们在平时的生活中难免会遇到一些肝肾不足、头晕头痛、心悸失眠、失眠健忘等问题,这时候,天麻、灵芝、三七的联合使用就可以帮助我们达到很好的调养身体的效果。
天麻灵芝三七联合使用的方剂,可以祛除乏力、疲乏、眩晕、头痛、失眠、健忘、心悸等多种症状,对于调整全身气血循环、维护心血管系统、提高免疫力、通畅经络脉络等各方面都有很好的作用,在忙碌的工作中不妨多关注一下这些草药组成的健康方剂,为自己的身体健康增加一份保障。
天麻灵芝三七联合的饮用方式
天麻灵芝三七一起吃,众多健康机构都有推出过天麻灵芝三七口服液,也可以自己购买干品自制饮料或者煮汤水。其中干品需要提取成药水、口服液或者泡茶饮用,提取方法为:将天麻、灵芝、三七按照适量配比后,先分别用开水浸泡30分钟,煮沸15分钟左右,待药液浓缩后再倒入同等份量的蜂蜜,调匀后装瓶存放,每日饮用10~30毫升,直接饮用或加入水中温服。
天麻灵芝三七一起吃,是传统的健康养生方式,很多人从中得到了积极的健康效果,但是在服用的过程中也需要注意以下几点:
不可同时进行过量使用,因为中药的本质特性需要时间有效祛除。过量食用反而会产生不适和不良反应。
对于孕妇和儿童来说,天麻灵芝三七不适宜口服,因为口服会带来不确定的副作用,需要谨慎使用。
对于正在进行现代治疗的患者,天麻灵芝三七的口服与西药相互作用,有可能导致不良反应,需要咨询医生,在医生的指导下饮用。
总之,天麻灵芝三七的服用,可以增强身体的免疫力及预防癌症的作用。但是,在使用前,需要先了解药材的性质和服用注意事项,才能为身体健康带来实实在在的好处。
在购买灵芝孢子粉的时候,一定要认准两方面:一必须要有国食健字号;二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的,也就是三无产品,这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉最核心的成分,它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,不仅具有国食健字号,其中的灵芝三萜含量还是业内最领先的,效果好且安全有保障。