heku天麻虫草灵芝桂圆枸杞子：美味养生滋补佳品
天麻、虫草、灵芝、桂圆、枸杞子是中医学中常用的草药，它们在中草药中的地位不同，但是它们的功效都非常突出。近年来，将这五种草药混合制成食品成为了一种新的滋补和美味的健康食品，它们的营养成分和功效互相搭配，形成了一种新的滋补养生品。下面是介绍这五种草药的功效和特点。
天麻
天麻，中药分为“云南天麻”和“四川天麻”，是中药治疗病症的常用药材之一。天麻的作用包括：镇静安神、平肝止痛和降低血脂等。它有很好的抗氧化作用，能够提高免疫力，也能够调节免疫功能，对于改善人体健康十分有效。
虫草
虫草，是名贵自然草药，市面上称为“冬虫夏草”。虫草贵在效果，其功效包括：明目，强筋骨，壮阳，补脑、抗疲劳、提高免疫力等。虫草中含有一种叫做“虫草素”的成分，虫草素具有很好的抗氧化、抗肿瘤、抗病毒和化疗保护等方面的作用，所以非常适合现代人的健康需求。
灵芝
灵芝是中药的名贵草药之一，提炼灵芝精华具有很好的养生保健功效，如振奋精神、提高抵抗力、延缓衰老等。灵芝精华中含有的多糖体和三萜类物质，可以调节人体的免疫系统，增强人体的抗病能力，对于养生保健非常有效。
桂圆
桂圆，营养特别丰富，具有补血益气，滋补肝肾等功效。桂圆中还富含多种人体所需的维生素和微量元素，能够提高人体的免疫力和抗病能力，并有助于防治心血管疾病和缓解失眠症状等。
枸杞子
枸杞子是中草药中的常用食品，常用枸杞可提高免疫功能，及补肝肾、明目等功效。它具有很好的益智、抗疲劳的作用，对于提高人体抵抗力和免疫力非常有效。
总结
这五种中草药搭配在一起，产生了对人体健康非常有效的作用，既具有养生保健功效，又有美味的口感。它们的综合功效是：抗氧化，养生保健，抗疲劳，提高免疫力等，非常适合现代快节奏生活的人们，是功效和口感兼具的滋补佳品。
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