芝识喝灵芝原液的正确方法和注意事项
灵芝是一种珍贵的中药，有很多功效，包括提高免疫力、调节心理平衡、清除自由基等等。而灵芝原液则是从灵芝中提取出的精华，可以更快更有效地被人体吸收。但是，不正确的饮用方式可能会削弱其功效或者对人体造成影响。以下是喝灵芝原液的正确方法和注意事项：
正确的饮用方法
1. 每次喝灵芝原液的量不应超过20ml，一般来说一天应该喝3-5次，每次空腹或饭后一小时内饮用，最好不要在睡前饮用。
2. 喝灵芝原液前，先用温水或凉开水将嘴巴漱洗干净，以免口腔中的细菌污染灵芝原液。
3. 可以将灵芝原液直接饮用，但是建议稀释后再饮用。稀释比例一般是1份灵芝原液加3-5份水。
4. 不建议在喝灵芝原液的时候添加其他食物或饮料，以免影响吸收效果。
注意事项
1. 喝灵芝原液的最佳时间是在早上饭前或晚上饭后，但是不建议在空腹状态下饮用，以免刺激胃肠道产生不适症状。
2. 对于孕妇、哺乳期妇女、小孩和老人等特殊人群，必须谨慎饮用，最好在医生的建议下饮用灵芝原液。
3. 对于有药物过敏史或者慢性病病史的人，也必须在医生的指导下饮用灵芝原液，以避免不必要的身体反应。
4. 喝灵芝原液的过程中，如果出现不适症状，如头痛、恶心等，应该停止饮用，并咨询医生的意见。
5. 灵芝原液是高浓度的药物，不宜长期大量食用，一般建议最长使用期不超过3个月。
综上所述，喝灵芝原液具有很多好处，但是必须按照正确的方法来饮用，并且在饮用前了解自己的身体状况和过敏史。只有正确地使用灵芝原液，才能更好地享受其带来的健康益处。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。