芝识哪种灵芝药材好？
灵芝被誉为中的珍品，它在多个领域都有着广泛的应用。而在所有的灵芝药材中，究竟哪一种效果佳呢？下文将为您详细讲述。
红灵芝
红灵芝是属于珍贵的草菌之一，也是灵芝的一种。它具有极高的药用价值，可强身健体、增强免疫力、降低、减轻痛风、降、抗、抗、等作用。红灵芝中的有效成分特别多，其中包括2种特别关键的化合物：青蒿素和甾体异球菌酮。这两种成分在抗和抗方面具有很强的功效，因此红灵芝也被认为是灵芝中具有代表性的一种。
青灵芝
青灵芝是灵芝中较为普遍的一种，它的特点是用途广泛、效果全面。青灵芝不但具有红灵芝的功效，还可作为清明目、提高记忆力、清除、缓解衰弱、降低等方面的保健药材而使用。青灵芝中的多糖、三萜醇、甾体化合物等成分对人体具有极佳的保健作用，可以调节人体内分泌功能，有效促进和强化身体抗能力。
灰黑灵芝
灰黑灵芝是灵芝药材中比较特别的一种，多用于理性的神志失常。包括中风后的偏瘫和面瘫等，以及老年性痴呆症的。灰黑灵芝同时可增强功能、降低、防止高等的发生。灰黑灵芝的功效主要来自其中的三萜化合物，这种成分可以刺激大脑，增强记忆力和学习能力，是老年人保健和复杂的良药。
紫灵芝
紫灵芝不但是一种中草药，还是一种非常好的美容食品。紫灵芝富含多种营养成分，包括维生素C、氨基酸、适量矿物质等，可用于护肤美容和健康养颜，能够起到延缓和修护作用。除了美容之外，紫灵芝还具有增加体力、改善、降等诸多功效。
结论
总之，灵芝药材的种类有很多，各自都有其特定的功效和用途。不过就综合效果而言，红灵芝和青灵芝为普适，被广泛运用于中医中经典配方的制作中。如果您想自行食用或者购买灵芝，这两种都是不错的选择。当然，如果您需要针对某种健康问题，可以选择对应的灵芝药材，以取得更好的效果。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。