张灵芝鸡汤米线做法简单(张灵芝鸡汤米线简单做法,仅需几步即可享受养生美味)_灵芝孢子粉服用吃法_泰山之葆

张灵芝鸡汤米线做法简单(张灵芝鸡汤米线简单做法,仅需几步即可享受养生美味)

hekuheku 灵芝孢子粉服用吃法 2023-10-05 文章编号:-10008

张灵芝鸡汤米线简单做法

米线是云南传统美食,以其细嫩爽滑的口感而闻名。而张灵芝、鸡肉、芹菜、蘑菇等食材都富含营养,一起熬制成汤品不仅美味,还有养生功效。下面就来介绍一下张灵芝鸡汤米线的简单做法。

张灵芝鸡汤米线做法简单(张灵芝鸡汤米线简单做法,仅需几步即可享受养生美味)

所需食材

鸡肉:150克

米线:200克

芹菜:适量

蘑菇:适量

姜蒜末:适量

盐:适量

料酒:适量

鸡精:适量

清水:适量

张灵芝:适量

步骤

1. 将鸡肉切成小块,用姜蒜末、盐、料酒腌制15分钟左右。

2. 芹菜洗净后切段,蘑菇洗净切片备用。

3. 将清水煮沸,放入米线焯水至熟透,捞出沥干备用。

4. 锅中热油,先煸炒葱末后放入腌制好的鸡肉块,炒至变色后倒入清水煮开。

5. 放入张灵芝煮5分钟,去除泡沫。

6. 后加入芹菜、蘑菇,煮至菜熟汤鲜即可。

小贴士

米线焯水时可加少许食盐,可使米线更加爽滑。

张灵芝可在网上购买,也可在药店或大型超市买到。

鸡肉腌制的时间不要过长,否则会影响口感。

以上就是张灵芝鸡汤米线的简单做法了,不仅操作简单,而且口感清鲜,是一道兼具美食和养生功效的佳肴。


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