heku简介
杜仲灵芝鹿茸泡酒是以杜仲、灵芝和鹿茸为主要原料，加入白酒或米酒等酒精，经过长时间浸泡而制成的中草药酒。这种酒是一种养生的好选择，对身体有益，并且口感也十分舒适。
所需材料
杜仲20克
灵芝30克
鹿茸10克
料酒或纯净酒精500毫升
蜂蜜适量
制作过程
1. 将杜仲、灵芝和鹿茸分别清洗干净，放在干燥的地方晾干。
2. 把杜仲、灵芝和鹿茸放在一个干净的干瓶里，倒入料酒或纯净酒精，直至完全覆盖材料。
3. 盖紧瓶盖，放置在阴凉、干燥的地方，静置14天。
4. 在14天后，倒出酒液，将中国药材和酒液分开，再把酒液过滤一遍，使得酒液不含任何杂质。
5. 将过滤后的酒液倒回瓶中，并加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
6. 把泡好的杜仲灵芝鹿茸泡酒密封好，放到阴凉、干燥的地方，继续浸泡一个星期即可食用。
用法用量
每次喝一小杯，每天1-2次即可。如果是早上空腹喝，效果会更好。
食用禁忌
1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童慎用；
2. 本身有情况的人群，应该在医生的指导下食用这种酒，以免产生相互作用；
3. 对某些成分的人群，应该避免食用这种酒。
小结
杜仲灵芝鹿茸泡酒是一种含有多种草药的保健酒。它可以帮助改善人体免疫力、改善贫、调节人体内分泌等。和其他的保健酒相比，这种酒的味道更加的柔和，而且不含任何的添加剂，非常的健康。然而，每个人的体质不同，饮用之前一定要咨询医生，确定自己是否适合饮用这种茶。
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