芝识介绍
排骨炖梨炖灵芝是一款养生滋补的汤品。它采用了传统的材和食材相结合的方法，具有滋阴润燥、止咳化痰、健脾益的功效。此外，鲜美的排骨和梨子的甜味相互融合，更加令人垂涎欲滴。以下是具体的制作方法。
材料
250克排骨
1个新鲜的梨子
4-5个灵芝
适量的姜片
适量的葱段
适量的盐和味精
制作方法
将排骨洗净焯水，倒入凉水中浸泡一会儿，以去除杂质。
将灵芝用清水泡软后洗净备用。
将梨子去皮去核切块。
姜切片，葱切段。
将炖盅洗净，依次放入排骨、梨子、灵芝、姜片和葱段。
添加适量的清水，水的高度要稍微高过所有食材。
将炖盅放入蒸锅内，用中火蒸2-3小时左右。
取出炖盅，加入适量的盐和味精即可。
食用方法
此汤品可以随意食用，不会有任何不良反应。如果是因为或者其他症状而引起的，可以在晚餐后饮用。或者在晚上离睡觉还有一段时间时，喝一碗能够让身体得到充分的补充，达到滋补健身的效果。
小贴士
如果你没有炖盅，可以使用普通的汤锅代替，但是效果可能会差一些。
新鲜的灵芝更容易被泡软，因此建议选用新鲜的灵芝。
如果时间比较紧，可以将所有材料放入电压力锅中高压15-20分钟即可。
炖制时间越长，汤品越浓郁，效果越好。
结语
排骨炖梨炖灵芝汤品，非常适合所有人群食用，无论老少均可。我们可以根据自己的口味适当调整调料的量，让汤品更加符合自己的口味。有了这道汤品的锤炼，何愁不健康呢？
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