芝识介绍
灵芝和陈皮都是被广泛应用于领域的植物，灵芝被誉为“仙草”，被认为具有长寿保健的作用。而陈皮则是普通厨房里的常见材料，被用于多种需要增加香味的菜肴中。但是，灵芝和陈皮一起泡成茶后，却能够产生独特的功效和作用，实现身体的调理。
灵芝的功效和作用
灵芝被认为具有多种功效，其中为核心的功效是改善人体免疫力。灵芝中含有多种能够促进免疫系统健康的生物活性物质，能够增强机体的免疫力。
此外，灵芝还具有、抗、降低、调整等多种功效。特别是它的能力，有助于对抗细胞老化，减少老化。
陈皮的功效和作用
陈皮是普通食材中非常珍贵的一种，它具有多种功效和作用。首先，陈皮含有非常高的维生素C含量，能够增强身体抵抗力，防止。同时，陈皮还能够提高身体的率，有助于消化吸收。此外，它还可以清热，祛湿化痰。
灵芝陈皮茶的功效和作用
灵芝和陈皮一起泡成的茶，可以产生更多的功效和作用，使身体得到更好的调理。
首先，灵芝陈皮茶具有免疫调节作用。灵芝中的生物活性物质能够提高免疫力，而陈皮中的维生素C则可以保护身体免受侵害。
其次，灵芝陈皮茶可以清热。陈皮中的香气能够促进身体内部的湿气排出，而灵芝中的成分则可以减轻身体的反应。同时，长期饮用灵芝陈皮茶还可以减少损伤和部的发生。
此外，灵芝陈皮茶还具有作用，能够帮助缓解身体的紧张情绪，改善质量。
灵芝陈皮茶的饮用方法
灵芝陈皮茶的饮用方法非常简单。首先，准备好所需材料，包括灵芝和陈皮。将灵芝和陈皮放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，等待5分钟即可。
需要注意的是，灵芝陈皮茶具有苦涩的口感，需要根据个人口味添加适量的蜂蜜或者别的甜味剂以提高口感。
总结
灵芝陈皮茶是一种非常健康好喝的茶饮，可以调节身体免疫力，清热，等多种作用。需要注意的是，灵芝陈皮茶具有苦涩的口感，需要添加适量的甜味剂以提高口感，而且对于孕妇和小孩不宜过量饮用。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。