heku灵芝大补汤做法大全图片
灵芝被誉为“仙草”，其营养含量极为丰富，又因其具有防、抗、降、降等多种功效，成为现代人提高免疫力的重要食材之一。其中，灵芝大补汤更是一道极为健康的家常汤品。下面，就让我们来看看灵芝大补汤的详细做法。
灵芝大补汤的食材准备
1.主料：灵芝、鸡胸肉。
2.辅料：干贝、枸杞、淮山、红枣、姜、葱。
3.调味料：盐、料酒。
灵芝大补汤的制作步骤
1.灵芝、鸡肉、干贝分别浸泡至软化，切成小块。
2.取姜片、葱段热锅下油煸炒。放入鸡肉翻炒，加入适量料酒煮至汁干。
3.加入适量清水，放入干贝、灵芝、枸杞、淮山，煮沸以后转小火再煮半小时左右。
4.放入红枣，煮沸后加少许盐调味(可根据自身口味适当增减)。
5.汤熬煮10分钟后，加入姜丝、葱花提味，即可出锅装盘上桌。
灵芝大补汤注意事项
1.煮汤时好选择陶土锅，汤会更加鲜美。
2.灵芝、干贝、淮山和枸杞都是补贴食材，肉类的量不必太多，选择鸡胸肉则更加健康低脂肪。
3.汤口味可以根据自身口味适当增减。
以上就是灵芝大补汤的详细做法了。此汤有清热、滋阴补等功效，既可以健脾养胃，提高免疫力，也可作为灵芝的美容秘方。想要提高自己的免疫力，不妨尝试一下这款汤品吧。
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