芝识什么是灵芝孢子粉？
灵芝是一种珍贵的中草药，被誉为“仙草”。而灵芝的孢子粉则是从灵芝内部的孢子囊里提取出来的。孢子粉是灵芝的种子，其含有丰富的营养成分和生物活性物质，被广泛应用于领域和保健食品中。
灵芝孢子粉的属性特点
灵芝孢子粉具有苦、甘、平、微寒等性味，含有多种酚类物质，还富含多种活性成分，如多糖、次黄酮、三萜类物质等。这些成分具有调节免疫、抵御、降低、降等多种作用。
灵芝孢子粉的阴性属性
灵芝孢子粉在理论中属于阴补之品，具有阴液增生、滋阴补、清热的功效。同时，灵芝孢子粉也被认为是一种“极端阴性”的天然，其性质非常凉，容易降低人体的阳气。
给人体带来的影响
由于灵芝孢子粉具有极端阴性的属性，因此长期食用灵芝孢子粉会增加人体的阴寒属性，不利于体内阳气的平衡。冷性体质的人群特别适合食用灵芝孢子粉，但对于体质较为虚弱的人群而言，过量食用灵芝孢子粉反而可能影响身体健康。
灵芝孢子粉的使用方法
灵芝孢子粉可以直接服用，每次5至10克，用水或蜂蜜调服，建议分次多次服用。也可以用来熬制灵芝孢子粉茶，具有养颜、调节气机等作用。在选购时，应选取质量好的孢子粉，并注意适量食用，避免对身体造成过大的负担。
结语
灵芝孢子粉具有极端阴性的属性，长期食用有增加阴寒属性的风险。对于体质较为虚弱的人群而言，应注意适量食用。当然，如果您对其使用有疑问，还是建议在专业人士的指导下进行食用和使用。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。