芝识灵芝的好处与作用与功效
灵芝是一种珍贵的草药，被誉为“长寿草”，具有清热、祛湿、提高免疫力等多种功效和作用。以下是详细介绍：
清热作用
灵芝具有清热的作用，可以有效帮助人体排出体内的热毒素。当身体经过长时间的疲劳后，容易因为过度疲劳而感到身体不适。此时，服用灵芝可以有效调节身体的体温，消除身体不适感，使人恢复原有的体能，增强机体的抵抗力。
祛湿作用
灵芝对祛湿有很好的作用。在潮湿的环境中，很容易因为湿气的入侵而患上一些。灵芝可以有效祛湿，改善人体的湿气问题，增强人体的防御能力，避免一些。
提高免疫力
灵芝具有提高免疫力的功效。医学研究发现，灵芝中含有一种称为β-D-葡聚糖的物质，这种物质具有增强人体细胞和免疫系统的功能。因此，服用灵芝可以有效提高人体的免疫力，增强机体的抵抗能力，一些发生。
其他功效
灵芝还具有其他的一些功效。比如它可以降低人体和，促进人体，缓解疲劳，保护等。此外，灵芝还具有调节身体平衡能力，能够有效地改善身体不平衡等症状。
总之，灵芝是一种具有很多好处和作用的，是一种非常适合保养人体身体的中草药。因此，在日常生活中，我们不妨多多关注灵芝，让它带给我们更多的健康福祉。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。