灵芝煲鸡家常做法大全(灵芝煲鸡的简单家常做法集锦)_灵芝孢子粉选购指南_泰山芝宝

灵芝煲鸡家常做法大全(灵芝煲鸡的简单家常做法集锦)

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2023-11-20 0 0

灵芝煲鸡家常做法大全

灵芝煲鸡是一道营养丰富的家常菜肴,对于养生健康非常有帮助。下面为大家介绍几种简单的做法。

做法一:传统清汤灵芝煲鸡

主料:鸡1只(约1.2-1.5公斤)、北菇、花菇各适量、姜数片。

调料:盐、料酒、胡椒粉、清水。

步骤:

将鸡洗净,用开水焯烫10分钟备用。

将北菇、花菇用清水泡软备用。

煲热适量清水,将鸡、姜、北菇、花菇、料酒放入锅中,用小火煲2小时。

加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀,煮滚10分钟即可。

做法二:加入姜汁的灵芝煲鸡

主料:鸡1只(约1.2-1.5公斤)、紫苏叶、姜数片、灵芝数片。

灵芝煲鸡家常做法大全(灵芝煲鸡的简单家常做法集锦)

调料:盐、料酒、胡椒粉、生姜汁。

步骤:

将鸡洗净,切块备用。

将紫苏叶摘成小段,姜切成片备用。

煲热适量清水,放入鸡块、料酒、姜片、灵芝,用小火煲1小时。

加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀,再加入生姜汁和紫苏叶,煮滚5分钟即可。

做法三:加入红枣的灵芝煲鸡

主料:鸡1只(约1.2-1.5公斤)、红枣8-10颗、茯苓适量。

调料:盐、料酒、胡椒粉、清水。

步骤:

将鸡洗净,切块备用。

红枣用温水泡软,茯苓洗净备用。

煲热适量清水,放入鸡块、料酒、红枣、茯苓,用小火煲2小时。

加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀,再煮滚10分钟即可。

以上三种灵芝煲鸡的做法,口感鲜美,营养丰富。适合各年龄层人群,特别是身体虚弱、免疫力低下的人士食用。大家可以根据自己的口味喜好调整调料比例。


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