芝识灵芝杜仲天麻泡酒配方大全(多种草药泡酒，享受自然健康之美)
泡酒已经成为了一种越来越流行的饮食方式，而在泡酒之中，加入一些草药不仅可以增加酒的口感和药用功效，还能享受自然健康之美。其中，灵芝杜仲天麻泡酒配方备受人们青睐。下面，我们来介绍一些经典的草药泡酒。
灵芝泡酒
灵芝自古以来就是一种珍贵的材，其药用价值不仅在于增强体质，还有的作用。灵芝泡酒的做法非常简单，只需要将30克的干灵芝放入1升的高度白酒当中，放置在阴凉干燥的地方发酵即可。如果自己采摘的鲜灵芝，可以先用清水洗净，晾干后再泡。
灵芝泡酒有助于增强身体免疫力，调节肪，抗和防等方面有很好的作用。但需要注意的是，灵芝有一定的，不宜过多饮用，更不要久饮，以免出现依赖性和副作用。
杜仲泡酒
杜仲是一种常见的材，其药用价值在于具有祛风活、滋阴养颜的作用。杜仲泡酒的做法也非常容易，只需要将30克的杜仲放入1升的高度白酒当中，放置在阴凉干燥的地方发酵即可。如果用鲜杜仲制作，需要晾干后再使用。
在使用杜仲泡酒之前，我们需要注意一些问题。由于杜仲对女性荷尔蒙有一定的调节作用，所以孕妇和哺乳期的女性不宜饮用。而且，杜仲本身有温补作用，身体内热的人也不宜饮用，以免上火。
天麻泡酒
天麻也是一种非常珍贵的材，其具有安神，舒缓等多种药用价值。天麻泡酒的做法非常简单，只需要将30克的天麻放入1升的高度白酒当中，放置在阴凉干燥的地方发酵即可。如果用鲜天麻制作，需要先晾干后再使用。
天麻泡酒可以缓解疲劳，改善，同时还有助于减轻中风后遗症和骨伤等。但需要注意的是，天麻本身对有一定的影响，不宜大量饮用，更不宜长期饮用。
灵芝杜仲天麻泡酒配方
灵芝杜仲天麻泡酒配方是一种非常典型的草药泡酒，不仅美味可口，而且非常有益健康。其具体做法如下：
1. 准备30克干灵芝，30克杜仲，30克天麻和1升高度白酒。
2. 将干灵芝，杜仲和天麻放入1升的高度白酒当中，放置在阴凉干燥的地方发酵，每隔3-5日用木棒搅拌一次，发酵30天。
3. 每天饮用一小杯（50-100ml）。
灵芝杜仲天麻泡酒可以缓解疲劳，增强免疫力，安神，舒缓等多种作用，非常适合身体疲劳或免疫力较弱的朋友饮用。
结语
以上就是灵芝杜仲天麻泡酒配方的介绍，我们在泡制草药泡酒时，需要注意的和自身的体质，避免因为多次饮用导致身体不适。尽管草药泡酒有很多功效，但不要忘记了酒精的存在，适当的饮用量也是非常关键的。后，希望各位朋友能够在享受草药泡酒的同时，更加注重自身身体健康。
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