灵芝药材鸡汤做法大全
灵芝鸡汤是一道营养美味,有益健康的汤品。先将灵芝、鸡肉、姜片、红枣等药材和调料放入锅中,煲数小时后,即可以享用美味的灵芝药材鸡汤了。以下是灵芝药材鸡汤的多种做法,轻松在家做,保健养生,味道美妙。
1. 灵芝杞子鸡汤
材料:
鸡肉 500克
灵芝 50克
杞子 50克
姜片 适量
盐 适量
水 适量
做法:
鸡肉斩成块,装入水中汆烫几分钟,去水后捞出备用。
灵芝泡发后,撕成小块备用。
将所有材料放入汤锅中,加入适量清水。
大火煮沸后,改中火慢炖2个小时。
加入适量盐调味,即可食用。
2. 灵芝枸杞鸡汤
材料:
鸡肉 500克
灵芝 50克
枸杞子 50克
红枣 10枚
当归 3片
盐 适量
水 适量
做法:
鸡肉斩成块,装入水中汆烫几分钟,去水后捞出备用。
灵芝泡发后,撕成小块备用。
将灵芝、枸杞子、红枣、当归和鸡肉放入汤锅中,加入适量清水。
大火煮沸后,改中火慢炖2个小时。
加入适量盐调味,即可食用。
3. 灵芝茯苓鸡汤
材料:
鸡肉 500克
灵芝 50克
茯苓 50克
红枣 10枚
姜片 适量
盐 适量
水 适量
做法:
鸡肉斩成块,装入水中汆烫几分钟,去水后捞出备用。
灵芝泡发后,撕成小块备用。
将灵芝、茯苓、红枣、姜片和鸡肉放入汤锅中,加入适量清水。
大火煮沸后,改中火慢炖2个小时。
加入适量盐调味,即可食用。
4. 灵芝虫草花鸡汤
材料:
鸡肉 500克
灵芝 50克
虫草花 20克
红枣 10枚
枸杞子 适量
盐 适量
水 适量
做法:
鸡肉斩成块,装入水中汆烫几分钟,去水后捞出备用。
灵芝泡发后,撕成小块备用。
将灵芝、虫草花、红枣和鸡肉放入汤锅中,加入适量清水。
大火煮沸后,改中火慢炖2个小时。
加入枸杞子和适量盐调味,即可食用。
5. 灵芝山药鸡汤
材料:
鸡肉 500克
灵芝 50克
山药 50克
红枣 10枚
盐 适量
水 适量
做法:
鸡肉斩成块,装入水中汆烫几分钟,去水后捞出备用。
灵芝泡发后,撕成小块备用。
将灵芝、山药、红枣和鸡肉放入汤锅中,加入适量清水。
大火煮沸后,改中火慢炖2个小时。
加入适量盐调味,即可食用。
以上就是几种灵芝药材鸡汤的做法,无论选择哪一种,只要按照制作步骤进行烹饪,都可以制作出保健营养而美味的灵芝药材鸡汤。带着汤色纯净、味道鲜美、滋补有营养的灵芝药材鸡汤,享受养生乐趣!
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