准备食材
制作灵芝菇焖牛肚汤需要准备的食材包括:新鲜牛肚、灵芝菇、葱姜蒜、香叶、花椒、八角、料酒、盐等调料。牛肚需要先用清水洗净,然后放入开水中焯烫5分钟,再用清水冲洗干净备用。

焖牛肚
取一锅清水,加入焯烫过的牛肚,加入葱姜蒜、香叶、花椒、八角等调料,煮约30分钟至牛肚软烂。然后取出牛肚,切成薄片备用。
炒灵芝菇
将灵芝菇切成小块,姜蒜切末,热锅凉油,将姜蒜爆香后加入灵芝菇翻炒,加入少许盐和料酒,炒至灵芝菇出香味。然后倒入焖牛肚的汤汁中,加入切好的牛肚片,翻炒均匀。
焖煮入味
将炒好的牛肚和灵芝菇放回锅中,加入适量的水,烧开后转小火焖煮约1小时,让牛肚和灵芝菇充分入味,并且软烂入口。
趁热享用
灵芝菇焖牛肚是一道美味暖胃,软糯入味的汤菜。可以搭配米饭或者馒头食用,将汤汁倒在米饭上一起食用更是美味。这道菜肴富含胶原蛋白和蛋白质,具有滋阴养胃、美容养颜的功效,是秋冬季节的好选择。
在购买灵芝孢子粉的时候,相信不少人花费了很多心思进行对比、选择,毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌,让人看得眼花缭乱、不过,要说什么样的灵芝孢子粉好,灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分,含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的,服用效果也十分不错,回头客有很多。