芝识灵芝跟菊花可以泡茶吗？
灵芝与菊花都是材的代表品种，因为它们都有一系列的保健功效，许多人都想知道：灵芝跟菊花可以泡茶吗？接下来我们就来一探究竟。
灵芝的功效
灵芝是一味珍贵的，被誉为“千里菇”、“长生草”，因为它含有许多人体所需要的营养成分。灵芝有抗、抗、保护、提高免疫力、降低、降等众多功效，被誉为“延年益寿”的灵药。
菊花的功效
菊花又称为黄花，是一种常见的草本植物，具有清热、降、降、等功效。菊花还可用于熏蒸，可驱蚊虫，改善质量。
灵芝和菊花可以泡茶吗？
灵芝和菊花可以一起泡茶，而且这样的茶既健康又美味。)
首先，在选购材时，一定要选择正规销售店铺，避免买到假冒伪劣的产品。当然，如果你不愿意买整株灵芝和菊花的话，你也可以选择成品茶，这样既方便而且保证产品的质量。
其次，泡灵芝菊花茶的时候，可以根据个人口味的不同添加不同的配料，比如蜂蜜、冰糖、枸杞、枣子等，增强茶的口感，而且还能增加茶的，起到更好的保健效果。
如何泡茶？
1、将灵芝和菊花用清水冲洗干净，也可以在低温下浸泡15-30分钟，将灵芝和菊花泡发后再配合。
2、将泡好的灵芝和菊花放入泡茶用的茶叶壶里，加入适量的水，不宜过多，否则会稀释茶汤的味道，另外水温也要控制在60-80℃之间。
3、将茶壶盖好，静置5-10分钟，等待茶的营养成分充分释放，然后可以随意搭配自己喜欢的配料，享用美味的灵芝菊花茶了。
总结
灵芝和菊花是两种常见的中草药，具有很多保健功效。将它们一起泡茶既美味又健康，不但能增加茶的，还能满足人们多元化的口味需求。建议大家在饮用茶的同时，也要注意适量，一日三茶，保持适量的饮用习惯。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。