眉豆灵芝汤做法大全图解(学做眉豆灵芝汤,清肝明目养颜佳品!)_灵芝孢子粉禁忌_泰山之葆

眉豆灵芝汤做法大全图解(学做眉豆灵芝汤,清肝明目养颜佳品!)

hekuheku 灵芝孢子粉禁忌 2023-12-03 文章编号:-10007

眉豆灵芝汤做法大全图解(学做眉豆灵芝汤,清明目养颜佳品!)

眉豆灵芝汤是一道非常营养的汤品,有着清明目、的功效。下面是眉豆灵芝汤的几种做法,供大家参考。

第一种做法:

食材:猪骨、眉豆、灵芝、枸杞。

做法:

将猪骨洗净,放入沸水中焯水后,将猪骨取出,倒掉水洗净。

将焯过水的猪骨再次放进炖锅里,加入适量的清水,放入眉豆、灵芝和枸杞。

先煮沸后转小火炖煮2小时,加盐适量调味,即可出锅享用。

第二种做法:

食材:猪骨、眉豆、灵芝、枸杞、生姜、红枣、枸杞。

做法:

将猪骨放入沸水中焯水后取出,洗净切块备用。

将姜片和红枣洗净备用。

将焯过水的猪骨、眉豆、灵芝、枸杞、姜片、红枣加适量清水,放入炖锅中炖煮2小时。

加盐适量调味即可出锅。

第三种做法:

食材:猪骨、眉豆、灵芝、枸杞、芡实、山药。

做法:

将猪骨焯水后,放进炖锅中加清水、眉豆、灵芝、芡实、山药和枸杞。

将炖锅放进煮沸的高压锅中,大火煮开后转小火继续煮30分钟,即可出锅无需添加调料。

第四种做法:

食材:猪脊骨、眉豆、灵芝、红枣。

做法:

将猪脊骨洗净,放入沸水中焯水,捞出洗净备用。

将焯过水的猪脊骨、眉豆、灵芝、红枣放入炖锅中,加入适量清水。

先煮沸后转小火炖煮2小时左右,调入适量盐调味即可。

眉豆灵芝汤做法大全图解(学做眉豆灵芝汤,清肝明目养颜佳品!)

第五种做法:

食材:猪蹄、眉豆、灵芝、川贝、枸杞。

做法:

将猪蹄洗净后备用。

将焯水过的猪蹄、眉豆、灵芝、川贝、枸杞等食材放入炖锅中,加适量清水。

炖煮2个小时左右,加盐调味即可。

眉豆灵芝汤做法多样,口味独特,容易制作。常饮眉豆灵芝汤有利于养生保健,清明目,。各位美食家不妨在家中尝试一下做法,给家人朋友们带来一个温暖的味道。


从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的,毕竟它既可以固本又不伤身。不过,虽然灵芝孢子粉很好,但是如果你买到了三无产品,那么不仅对身体没好处,反而会危害身体健康。因此,消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号,通过食药监局检测,并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心,买的安心。