芝识石斛灵芝汤做法视频
石斛灵芝汤是一道非常养生的汤品，其中的石斛和灵芝都具有很好的保健作用，因此备受欢迎。如果您想要学习这道汤的做法，不妨看一下这个石斛灵芝汤简单做法的视频教程。
所需材料
要做一份美味的石斛灵芝汤，您需要准备以下材料：
石斛15克
灵芝3克
去骨鸡肉250克
姜5片
盐适量
步骤一：准备材料
将石斛和灵芝用清水浸泡约30分钟，去污后备用。将鸡肉洗净，斩成小块备用。姜切成薄片，备用。
步骤二：烹制汤底
将适量清水放入锅中，烧开后放入鸡肉、姜片和浸泡好的石斛和灵芝，再大火煮约10分钟，期间会有浮沫产生，可以用汤勺撇掉浮沫。
步骤三：煮至入味
汤煮至浓稠时，加入适量盐调味即可。此时的石斛灵芝汤味道鲜美，鸡肉和石斛、灵芝相互烘托，口感非常棒。
小贴士
1.石斛和灵芝都有很好的保健作用，但是也不要过量食用，适量即可。
2.如果您喜欢汤的味道更鲜美，可以在烹制汤底时加入些许香菇、枸杞等食材。
结语
石斛灵芝汤是一道非常美味的汤品，不仅营养丰富，而且热量低。如果您想要尝试烹制这道汤品，可以参考上述石斛灵芝汤简单做法的视频教程。祝您烹饪愉快，品尝美味！
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