竹丝鸡炖灵芝做法大全图片(炖灵芝竹丝鸡,口感鲜美,健康营养。)_灵芝孢子粉服用吃法_泰山之葆

竹丝鸡炖灵芝做法大全图片(炖灵芝竹丝鸡,口感鲜美,健康营养。)

hekuheku 灵芝孢子粉服用吃法 2024-01-07 文章编号:-10019

竹丝鸡炖灵芝做法大全图片

炖灵芝竹丝鸡是一道营养丰富、美味可口的传统名菜,在中式菜谱里被称为“绿色养生小炖品”。竹丝鸡炖灵芝口感鲜美,具有益气补虚、滋阴降火的功效,是补养身体的好选择。下面就给大家介绍一下竹丝鸡炖灵芝的做法大全图片。

材料准备

1.竹丝鸡一只

2.灵芝10克

3.黄芪20克

4.枸杞子适量

5.老姜适量

6.料酒适量

7.鸡汤适量

8.花椒、八角适量

9.盐适量

竹丝鸡炖灵芝做法大全图片(炖灵芝竹丝鸡,口感鲜美,健康营养。)

步骤一:准备材料

将材料依次准备好,使用的竹丝鸡一定要新鲜,尽量选择有机鸡。灵芝、黄芪等其他材料需要到正规的店购买。

步骤二:处理鸡肉

将竹丝鸡宰好,去掉杂毛和内脏,洗净后放入清水中浸泡30分钟。然后将鸡肉切成块状,与适量的料酒拌匀,腌制10分钟。

步骤三:煮鸡汤

将准备好的鸡肉放入锅中,加入清水,放入花椒和八角煮沸,去掉浮沫后转小火慢慢炖制,每隔一段时间撇去浮沫,煮40分钟左右。

步骤四:加入药材

等到鸡肉已经炖烂,煮出了鲜美的汤汁后,将准备好的药材灵芝和黄芪放入锅中,煮沸后转小火继续炖制20分钟左右。

步骤五:调味

加入适量的盐,轻轻搅拌均匀,加入新鲜的枸杞子,转小火炖制5分钟即可。

步骤六:上桌享用

将炖好的竹丝鸡装入碗中,配上红枣、黄芪、大枣等辅料,淋上热气腾腾的汤汁,后撒上葱花即可。

竹丝鸡炖灵芝这道菜味道鲜美,香味扑鼻,营养价值极高,是一道健康养生的美食佳品。想要尝试的朋友可以按照上述步骤一步一步制作,一定会有意想不到的收获。祝大家健康美味!


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