赛灵芝的做法大全图片(赛灵芝菌菇美食全纪录)

赛灵芝的做法大全图片(赛灵芝菌菇美食全纪录)

赛灵芝作为一种珍贵的中草药材，拥有诸多健康功效，不但能够增强免疫力，还具有调节、降等作用。而且，赛灵芝还可以制作成美食，既美味又健康。下面，我们来看一下赛灵芝的做法大全，让您轻松学会制作各种美味佳肴。

赛灵芝炖鸡汤

赛灵芝炖鸡汤是一道极为简单的炖菜，既美味又有益。制作方法如下：

1. 准备鸡肉、赛灵芝、胡萝卜、葱姜蒜。鸡肉洗净后切块，赛灵芝切片，胡萝卜切小块，葱姜蒜切末备用。

2. 炒锅加入油烧热，放入姜蒜末爆香，然后放入鸡肉块煸炒至变色。

3. 加入适量清水，放入赛灵芝和胡萝卜，再加入盐、料酒等适量调料，煮开后转小火慢慢炖煮30分钟至鸡肉烂熟。

4. 后放入葱花拌匀即可。

赛灵芝煮鸡蛋

赛灵芝煮鸡蛋是一道极为简单的美食，既美味又有益。制作方法如下：

1. 准备鸡蛋和赛灵芝。将鸡蛋煮熟备用。

2. 在煮熟的鸡蛋外壳上用勺子或者刀划几刀，不要太深，以免打碎鸡蛋。

3. 把赛灵芝切成片，放入开水中焯一下，去掉赛灵芝的苦味后捞出备用。

4. 将焯过水的赛灵芝片放入开水中，放入煮熟的鸡蛋，继续煮5分钟左右。

5. 关火后放入盐、鸡精等调料，焯过水的赛灵芝片也可以放在汤里一起食用。

赛灵芝炒杏鲍菇

赛灵芝炒杏鲍菇是一道很简单的美食，杏鲍菇的肉质鲜嫩，赛灵芝的滋补功效使得这道菜尤为有益。制作方法如下：

1. 准备杏鲍菇、赛灵芝、蒜末、生抽等材料。

2. 将杏鲍菇切成小块，赛灵芝切片，蒜末备用。

3. 热锅凉油，油热后下蒜末爆香。

4. 放入杏鲍菇，略微折炒，翻炒均匀。

5. 放入赛灵芝，翻炒均匀。

6. 加入适量生抽，翻炒均匀，出锅装盘即可。

赛灵芝炖牛肉

赛灵芝炖牛肉是一道营养丰富的美食，牛肉的蛋白质含量高，赛灵芝则具有调节、降等作用，相得益彰。制作方法如下：

1. 准备牛肉、赛灵芝、姜片、八角、大葱等材料，将牛肉洗净切块，赛灵芝切片备用。

2. 锅中加清水，放入牛肉块、姜片、八角、大葱等调料，烧开后去掉浮沫，然后转小火炖煮1小时左右，直至牛肉变得烂熟软嫩。

3. 后放入赛灵芝片，继续炖煮10分钟，待汤汁充分渗透到赛灵芝中即可出锅。

赛灵芝炖鱼头

赛灵芝炖鱼头是一道十分鲜美的菜肴，鱼头肉质鲜美，赛灵芝具有调节、抗等功效，是一道名副其实的健康美味。制作方法如下：

1. 准备鱼头、赛灵芝、葱姜蒜、料酒等材料。将鱼头去鳞后切成块，赛灵芝切片备用，葱姜蒜切末备用。

2. 锅中加清水，放入姜片、鱼头块、料酒等调料，烧开后去掉浮沫，然后转小火慢慢炖煮20分钟左右。

3. 加入赛灵芝片，继续炖煮10分钟左右，待汤汁充分渗透到赛灵芝中即可关火。

4. 后放入葱姜蒜末拌匀即可。

赛灵芝蜜饯

赛灵芝蜜饯是一种很健康的小食品，赛灵芝的滋补功效可以很好地吸收到身体中。制作方法如下：

1. 准备赛灵芝、蜂蜜等材料。将赛灵芝洗净晒干，切成小片，备用。

2. 将蜂蜜加入锅中加热至沸腾，然后倒入赛灵芝片中翻拌均匀。

3. 纱布上面均匀地平整放上拌好的赛灵芝片，然后用一层纱布将其包住。

4. 将包好的赛灵芝纱布挂起来，让其自然晾干后即可食用。

以上就是赛灵芝的做法大全，赛灵芝不仅可以作为中草药材食用，还可以制作成各种美食，滋补养生。赶快试试吧！

市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。